突發性耳聾是指突然發生的、原因不明的感音神經性聽力損失。由於突發性聾病因尚不明確，並無針對性的預防措施。作為一般性的預防，日常生活中可注意以下幾點：
1、控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。
2、勿過度勞累，注意勞逸結合，保持身心愉悅。
3、加強鍛鍊，增強體質，避免感冒，預防病毒感染。
4、保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激。
5、對於已經患突發性聾並且治療後患耳仍然不具有實用聽力水平的患者，除上述建議外，還建議特別應該保護健側耳：1、避免接觸噪聲;2、避免耳毒性藥物;3、避免耳外傷和耳部的感染。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。