耳後紅斑飲食有哪些禁忌?得了耳後紅斑,患者不僅要積極進行治療,還不要忘記飲食禁忌,記住耳後紅斑的飲食禁忌,才能調理好病情,輔助於耳後紅斑的治療,才能康復。耳後紅斑飲食禁忌對於耳後紅斑病情恢復的幫助作用也是不可忽略的。
1、食物多樣化,保證營養均衡。雞鴨魚肉五穀雜糧蔬果都要吃。每一種營養素都需要在營養均衡基礎上才能有效被身體吸收。
2、多吃富含鐵的的食物,促進造血。
3、多吃富含鈣的食物,鈣促進鐵的吸收。
4、多吃富含維生素C的食物,維生素C促進礦物質吸收。
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