肝癌是目前全球範圍內最常見的惡性腫瘤之一，它嚴重威脅廣大人民群眾的身體健康。由於大多數患者朋友在確診時已是「中晚期」，給治療帶來很大難度，因此，瞭解肝癌的早期科學預防辦法就顯得尤為重要。
辦法一：婚前接種乙肝疫苗
循證醫學證據表明，在我國，慢性病毒性肝炎是肝癌致病因素中最主要的病因。流行病學調查發現，肝癌患者HBsAg陽性率可達90％;另有科學研究表明，HBsAg陽性的人群罹患肝癌的概率顯著高於HBsAg陰性者。因此，對於我國這樣一個肝炎大國，若能做好預防工作——保證不患乙肝，那麼肝癌的發生機率就會顯著降低。有資料顯示：目前我國患有乙型病毒性肝炎的青壯年患者中，約有70％的患者是通過早年的「母嬰」渠道感染而來，此外，夫妻之間也會存在「水平傳播」。所以，預防肝炎應當從婚前作起。
近些年來通過「婚前接種乙肝疫苗」阻斷乙肝病毒傳播這一辦法已經收到很好的效果。在此基礎上，我們同時鼓勵「新生兒出生後常規接種乙肝疫苗」，兩種辦法共同作用將是預防肝癌的有效方法。
辦法二：治理水源
研究表明，池塘中生長的藍綠藻產生的藻類毒素很可能與肝癌的發生、發展相關，因此，在有條件的情況下鼓勵大家飲用深井水和自來水，並在飲用前對飲水進行消毒處理，防止水源汙染。
辦法三：管理食物
黃麴黴毒素的代謝產物黃麴黴毒素B1有強烈的致癌作用，已有研究表明，黃麴黴毒素B1與肝癌的發生有著密切的聯絡。黃麴黴毒素主要存在於黴變的玉米、花生等食物中。因此在這裡我們呼籲糧食監督部門採取積極有力措的施，防止黴變糧食進入市場，嚴禁商家在糧食或食品中新增防腐劑、增白增色的有毒有害化學制劑;同時，在日常生活中我們也要確保食物的新鮮。
辦法四：戒酒
酗酒可使對肝臟的損傷由脂肪肝逐步進展為酒精性肝硬化，進而在肝硬化的基礎上導致肝癌的發生與發展。另一方面，有研究表明，酗酒與慢性病毒性肝炎在肝癌的發生、發展過程中有協同作用，並可加快肝癌的發展，顯著地降低人們的生活質量及壽命。因此，少飲酒甚至不飲酒對慢性病毒性肝炎患者及肝硬化患者顯得尤為重要。
醫生提示：
據統計，肝炎患者中有相當數量的患者伴隨有心理病變。如果忽視對其心理上的引導和治療，再加上有的患者心理素質較差，容易出現恐懼、焦慮、抑鬱等不良情緒。這種情緒長期持續，會導致一系列的神經系統、內分泌系統以及免疫功能等方面的變化，從而進一步促進了腫瘤生長與發展。
因此我們建議家屬經常與患者進行溝通，使其保持積極向上的健康心態。同時，鼓勵大家適時地進行適量的體育鍛煉，增強機體的免疫功能，從而避免肝細胞的癌變，預防肝癌。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。