新近的研究表明，長時間的緊張會削弱機體抵抗病菌侵襲的能力，使人容易感冒，形成所謂感冒體質。英國索爾茲伯感冒研究所的科學家將394名自願試驗者同外界分別隔離9天，第二天，他們把幾滴無色透明的液體滴進試驗者的的鼻子裡。他們每天都進行檢查，以便將咳嗽、氣喘和流鼻涕的情況記錄下來，通過血液檢查大部分可早早知道感染的情況，這些結果同對這些試驗者在隔離前所做的心理試驗相同。這說明緊張程度越高，感冒病毒起作用的可能性也就越大，研究結果顯示，47％參加試驗的人由於其緊張狀態增高而患病，而不緊張的人得病的只佔25％。
1、風寒感冒：風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其症狀為渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可，亦可採用食療，不但祛病，而且保健。預防措施為注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。
2、風熱感冒：風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。中醫認為，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。
3、流行性感冒：流行性感冒(infuenza.簡稱流感)是由流感病毒引起的急性唿吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過飛沫傳播，臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉痠痛和輕度唿吸道症狀，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性唿吸道疾病或心臟病患者易併發肺炎。流感在流行病學上最顯著特點為：突然爆發，迅速蔓延，波及面廣，具有一定的季節性(我國北方流行一般均發生在冬季，而南方多發生在夏季和冬季。
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