凹陷性疤痕，是面板真皮層及皮下組織缺損而造成的傷疤。痤瘡、手術、外傷、感染、水痘及天花等是常見的引起凹陷性疤痕原因，這些病因導致面板真皮層及皮下組織缺損，而在隨後的癒合過程中膠原蛋白、彈力蛋白缺失則會留下永久凹陷性疤痕。
對於疤痕，預防大於治療。現在我們就疤痕的發生特徵，給予大家以下預防常識：防疤重於治疤，平時要重視安全，避免面板受到刺激和損傷，為了避免細菌對面板的侵入，毛巾要多在陽光下晾晒。愛美的女性要儘量精選化妝品，避免劣質化妝品對面板的刺激傷害。同時我們要注意均衡營養，平時多進食高蛋白食物、高蛋白對面板的活性有一定的促進作用。可以增加面板的光滑度。
1、可搭配外用美白保養品合併果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進面板新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。凹陷性疤痕治療，但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。
2、敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高面板的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速面板新陳代謝，幫助肌膚自我修復。
3、脈衝光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C匯入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈衝光對於治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈衝光本來就具有消除微血管的功能。不過，由於微血管在面板中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。
4、凹陷性疤痕做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使凹陷疤痕修復效果維持長效性。
5、治療後首先要注重防晒，大量紫外線曝晒能讓你恢復期的面板產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
6、對於果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防晒，其實每各季節都可以進行凹陷疤痕修復的。
7、在食品方面，凹陷性疤痕可以補充一些具有幫助面板膚色均勻及加速面板癒合能力的食物治療，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，面板均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等；含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。