曾經，有一個廣為流傳的謠言，它是這樣說的：指甲上的月牙越多越健康！之後，經過各方不遺餘力地闢謠，現在大家都知道這完全是在扯。其實，這個結論離成功只差了那麼一小步——有晴雨表作用的不是月牙數量，而是月牙本身的變化啊！而且，不止是月牙，指甲的其他變化也在向我們透露著身體狀況的變化。
1、白月牙，不看數量看變化
指甲上的「月牙」確實可以反映健康狀況。不過，不是看數量，而是看與之前相比，它最近的變化是不是很大。一般來說，「月牙」的變化可以反映人體的代謝情況，如果與之前自己的月牙相比——變大、變多：身體代謝加快，要注意甲亢等；變小、消失：身體代謝變慢，要注意甲減等。
指甲上的月牙越多越健康嗎？
2、杵狀指
杵狀指，除了指/趾末端變大以外，指甲也會有所改變，比如指尖的甲面弧度會明顯增大。而這種異常改變，往往要很多年的累積才會形成。杵狀指及相應的指甲改變，可能提示：某些肺部疾病；腸道炎性疾病、心血管疾病、肝臟疾病以及艾滋病等。
3、反甲，像勺子一樣凹陷
反甲也叫「匙狀甲」，因為這個時候它的外觀確實有點兒像勺子，凹陷而質軟，而且這個「凹陷」常常可以裝下一滴水。多數情況下，反甲的出現可能提示：缺鐵性貧血；血色病：人體從飲食中吸收鐵過多而導致的肝臟病變(血色病)；心臟病、甲狀腺功能減退等。
4、指甲內陷
有一種指甲，它的表面會出現一條線形凹陷，這條線在醫學上被稱作Beau線。指甲內陷可能提示：指甲生長中受了外傷，基本可以理解為是被「碾壓」出來的；某些較嚴重的疾病，比如糖尿病、外周血管病；某些會引發高熱的疾病，比如猩紅熱、麻疹、腮腺炎和肺炎等。
5、指甲剝脫
不少抗日劇中都會出現，革命戰士被敵人施以剝指甲的酷刑以獲取情報的情節。事實上，有些疾病也會導致指甲從甲床剝脫分離，這種現象就被稱作「甲分離」。剝脫的指甲常常發白、黃、綠不等，不透明。指甲剝脫常出現在以下情況中：外傷，強行分離，疼……感染，服用某些藥物或是接觸某些物質(比如黏合劑等)；甲狀腺疾病和銀屑病。
6、Terry氏甲
指甲看上去色澤淡白，指尖有一條粉色的窄帶。長成這樣的指甲就被稱為Terry氏甲。出現這種指甲，通常有以下幾種可能：正常老年人因為衰老會出現這種改變；比如肝病、充血性心力衰竭及腎衰、糖尿病等。
7、黃甲綜合徵
最後一種名為「黃甲綜合徵」的指甲改變，指甲會變黃、變厚，且生長緩慢。而且還有可能出現指甲根部的外皮缺失，就像是指甲「蛻皮了」，甚至出現指甲剝落。出現黃甲，有可能在提示：患有呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎等；淋巴水腫相關。
沒想到吧，小小的指甲裡，竟然藏了這麼多健康的祕密。如果發現自己或身邊有人的指甲出現了這些異常改變，一定要及時去醫院。
當然，也別再數著自己指甲的月牙說「月牙越多越健康」的話咯。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。