各種致病因素使結膜處於受損狀態，引起病變，導致水腫稱之為結膜水腫；若護理不當，輕者可引起角膜炎、角膜潰瘍等，重者可引起感染甚至失明。眼結膜水腫及角膜潰瘍的預防保健都有什麼？
1、個人衛生：培養個人良好的衛生習慣，隨時注意清潔，常用肥皂洗手，並保持乾燥。
2、避免接觸感染：避免用手揉眼睛：用手揉眼睛害處很多，尤其是小孩子。孩子好動，小手總是弄得很髒，用髒手揉眼睛，會把一些病菌帶進眼裡，引起眼睛發炎，有時也會把手上的沙粒揉進眼睛裡。當與患眼病的孩子一起玩耍時，用手揉眼睛，就會被傳染上相同的眼病，如果一隻眼睛發紅、發癢，用手揉眼睛會把眼病傳給另一隻眼。若眼睛裡進了沙子等異物後，用手揉眼睛就好像用一個砂輪來回摩擦眼睛一樣，造成黑眼珠的上皮損傷，嚴重時還會感染髮病，如果眼睛發癢，可以滴消炎眼藥水，眼睛裡進沙子時，應先用消炎眼藥水沖洗，再去醫院治療，千萬不要用手揉眼睛。
3、患病期預防：流行期間儘量避免到人多的公共場所。流行期間應儘量避免到公共遊泳池去游泳。避免與病人握手及接觸病人使用過的毛巾、肥皂、寢具及門把、水龍頭等。
4、痊癒期預防：病人痊癒後，其用過的被子、毛巾應洗淨，並經大太陽完全曝晒。病患應保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽菸等，才可有效預防或減輕症狀。
5、要注意平時飲食營養健康：保護眼睛不僅僅是滴點高階眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。因為眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養物質，其中最重要的是維生素B2；視物的過程需要維生素A的參與；視神經的傳導又需要維生素B族的幫助；預防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素。在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發乾、發澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面乾燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。在這些症狀發生之前，人的暗光視力已經降低，暗適應能力差，也就是說，從亮處到暗處時很久難以適應。補充維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等。缺乏維生素B2容易使人口角、脣、舌發炎，也會使眼睛密佈血絲、怕光，易流淚。
6、避免過度用眼：長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴重時可出現噁心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，各種眼疾也會伴隨著用眼過度而來。保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞、保證光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。