甲狀腺涼結節根據其部位與周圍正常腺體組織攝取核素量的差別，將結節分為熱結節、溫結節、涼結節和冷結節。一般認為“熱結節”發生癌的可能性極小，“溫結節”發生癌的機率也很低，但“涼結節和冷結節”癌的發生率較高,單髮結節者可達20%左右,故對預防甲狀腺涼結節應予以重視。
預防措施：
1、控制碘攝入：這種疾病與碘有很直接的關係，因此在平時的生活中需要注意控制碘的攝入，每天碘攝入是有一定的限制的，成年的男性120-165微克，女性為100-115微克，如果女性處在懷孕的階段，要酌情增多10微克左右，不要吃太多的富含碘的食物比如海鮮等等。
2、多吃蛋白質食物：多吃一些富含蛋白質的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類等等，這樣不僅可以補充身體所需的營養，而且還能提高身體的免疫力，這對於預防也是相當有好處的。
3、運動：平時要多進行運動，尤其是長期坐辦公室的白領，更需要定期進行運動，多運動可以提高身體的免疫力，增強體質，對於任何疾病的預防都有好處。
4、避免刺激：要儘量避免任何可能出現的刺激，不要吃辛辣的有刺激性的食物，不要抽菸喝酒，也不要經常煩躁、發怒等等，避免情緒不良造成內分泌的紊亂。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。