每個人都擁有兩個前庭神經，分別來自左耳和右耳。要往大腦傳送訊號，兩個神經必須協同“工作”。當其中一個神經發出的訊號被中斷時，會立即引起眩暈、頭昏、平衡失調、嘔吐和噁心等症狀。這種狀況會持續幾個小時甚至幾天，直到大腦完成對這些訊號的重新解釋才會消失。當系統無法獨自“重置”時，前庭康復可以幫助教會系統如何重新適應並恢復正常功能。
前庭康復治療(簡稱前庭康復)是針對前庭受損的患者採用非藥物、非創傷性、不同於一般通用運動的、具有高度專業化的訓練方法而進行的特殊治療，包括外周性康復(單側外周性前庭受損主要通過前庭代償實現)、中樞性康復(針對前庭中樞功能障礙表現的前庭功能亢進而進行的康復)、替代性康復(針對雙側前庭受損而進行的康復)、視覺衝突性康復(針對視覺資訊與其他感覺資訊衝突導致的眩暈、頭暈和不穩而進行的康復)及防跌倒康復(針對有跌倒風險而進行的康復)。通過前庭康復，有望使患者達到眩暈和平衡障礙、自發性眼震和傾倒消失的狀態。
個性化訓練可根據患者的診斷或功能缺陷提出針對性訓練方案，並在治療過程中定期評估病情，隨時做出相應的調整和修改。
個性化訓練方法主要包括：
適應性練習
能夠改善前庭—眼反射增益，與患者主觀症狀的改善密切相關。
方法將物體置於鼻前25釐米，轉頭時注視物體，儘量保持視覺清晰，逐漸增加轉頭速度，重複15-20次，每日重複2-3次。
替代性練習
可以增加凝視穩定性及對姿態和步態的控制，包括視覺刺激練習和本體感覺練習。基於改變或除去某些感覺會促使患者利用剩餘的感覺，可採用方法如：
讓患者在有或沒有視覺角度下練習，或讓他們站在泡沫材料上以改變本體感覺進行練習。
習服性練習
可促進前庭習服的發生，選擇激發症狀的運動，運動的強度要達到引出輕、中度症狀，訓練5-15分鐘，每日重複2-3次。如一定時間後症狀無好轉或眩暈消失，則停止此項運動。
根據不同的症狀，習服方法有很多，如Brandt-Daroff習服練習：
患者迅速向患側臥位，眩暈消失後保持30秒，然後坐起等待眩暈消失;患者向對側重複以上運動，停留30秒，坐起。重複10-20遍，每日重複2-3回，如果2天無眩暈出現可停止治療。
平衡和步態練習
改善靜態、動態姿勢控制以及行走的能力，包括靜態練習和動態練習，找出姿勢不穩的練習方法。每日訓練5-15分鐘，每日重複3次，逐漸增加難度。
可讓患者在睜眼和閉眼的狀態下從坐位到站位，適應後並轉身。
維持性練習
可以穩定和鞏固康復訓練效果，包括輕度和中等難度的平衡和步態練習，以及視覺和本體覺的替代練習。
影響前庭康復因素:
①繼發性損傷(肌肉或骨骼損傷)、臥床、恐懼、焦慮或其他因素帶來的活動減少程度。
②他練(在醫師/康復師的指導下進行)與自練(按醫師/康復師的處方在家進行)。
③主動練(患者進行康復訓練)或被動練(採用儀器裝置進行康復訓練)。
④康復訓練強度：持續時間、運動速度、運動角度等。
⑤病人的理解和積極、主動的參與程度。
相信按照一定的原則，使用如上不同的康復訓練方法，儘可能改善患者的穩定性和失衡感，可使患者恢復正常生活。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。