痰是一種急、慢性氣管——支氣管炎，咳、痰、喘、炎是下呼吸道感染的常見主徵。那麼痰呈粘液膿性的預防方法有哪些?
1、戒菸：慢性支氣管炎患者不但要首先戒菸，而且還要避免被動吸菸，因為煙中的化學物質如焦油、尼古丁、氰氫酸等，可作用於植物神經，引起支氣管的痙攣，從而增加呼吸道阻力。另外，還可損傷支氣管粘膜上皮細胞及其纖毛，使支氣管粘膜分泌物增多，降低肺的淨化功能，易引起病原菌在肺及支氣管內的繁殖，致慢性支氣管炎的發生。
2、注意保暖：在氣候變冷的季節，患者要注意保暖，避免受涼，因為寒冷一方面可降低支氣管的防禦功能，另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液迴圈障礙和分泌物排出受阻，可發生繼發性感染。
3、加強鍛鍊：慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當的體育鍛煉，以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
4、預防感冒：注意個人保護，預防感冒發生，有條件者可做耐寒鍛鍊以預防感冒。
5、做好環境保護：避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響，以免誘發慢性支氣管炎。
6、建議多喝水的，多吃蔬菜水果和粗纖維食物，保持大便通暢的，同時可以每天喝金銀花水，蜂蜜，檸檬水，冰糖梨水等都是有潤肺止咳化痰的作用的，必要時需要使用藥物治療的。
7、飲用水必須要煮沸，不吃生的蔬菜跟水果，防止飲食被汙染。不吃被汙染的食物。防止蒼蠅孳生和滅蠅。檢查和治療從事飲食業的排包囊及慢性患者，平時注意飯前便後要洗手等個人衛生。要時刻注意講個人衛生。
8、多吃海帶，海蜇，甜杏仁，荸薺等食物。
中醫認為海帶性味鹹、寒，有消痰軟堅、下氣平喘的功效，特別適宜於慢性支氣管炎、哮喘等肺系疾病的患者。海蜇味甘、成，性平，能消積化痰。甜杏仁味甘，性平，具有祛痰、止咳、平喘的功效。荸薺味甘，性寒，具有清肺熱、化痰積的作用。荸薺中富含黏液質，人進食後，黏液質可以將體內的老痰包裹，有利於其排出。
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