在平時,怎樣做可以預防容易發生青腫呢,下面讓我們聽聽專家的說法:
1、調理飲食:要注意食品安全,平時在飲食方面要做到飲食搭配合理,防止酸性體質的出現危害兒童的健康。禁止兒童食用防腐劑、新增劑超標的劣質小食品。蔬菜水果中殘存的農藥、預防禽類發病的抗生素等,均可導致兒童白血病增多。因此,家長應選擇綠色食品,多吃天然食物及經過衛生檢驗的正規生產食品,如:新鮮蔬菜、五穀雜糧等。
2、遠離汙染:減少兒童在汙染環境裡的活動時間。保證兒童居室空氣流通。家庭裝修要選擇綠色環保材料,且在裝修半年內避免兒童入住。減少與苯的接觸,慢性苯中毒主要損害人體的造血系統,引起白細胞、血小板數量減少誘發白血病,一些從事以苯為化工原料生產的工人應加強勞動保護,裝修時應選擇對人體無害的裝修材料。
3、合理用藥:兒童生病時用藥應注意安全,不可濫用藥物,使用氯黴素、細胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹慎,切勿長期使用。
4、遠離輻射:讓兒童遠離微波輻射,儘量減少與手機、電腦、電視等有微波的電器的接觸時間,避免因兒童免疫力低下造成其基因突變,從而誘發血液類疾病。從事放射線工作的人員要做好個人防護。
5、適當運動:要多帶孩子到空氣清新的公園、綠地等處做戶外運動,以增強兒童體質,提高兒童免疫力。農村兒童則應避免直接接觸農藥、化肥等物品。
6、注意衛生:兒童少吃加工小食品,蔬菜瓜果要清洗乾淨後再食用,能去皮的儘量去皮後食用。
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