夏季是萬物生長茂盛的季節。漢代董仲舒說：“陽長居大夏，以生萬物。”由於此時天暑下迫，地溼上蒸，所以是一年中陽氣最盛的季節，氣溫高，陽光充足，人體的新陳代謝最旺盛。
艾灸是溫壯元陽、激發經絡之氣、調動與開發機體潛能、健身防病的傳統方法。艾灸補充陽氣，扶正祛邪，補益強身，能啟用提高免疫系統功能，促進新陳代謝，強內通外，增強應激能力。
季節交替陰陽變化之時，正是年老、久病、體弱等人群加重病情、誘發宿疾和易生新病的時期。節氣灸則選擇各節氣對人體臟腑功能有影響的穴位進行艾灸，利用艾絨燃燒產生的藥熱之氣，對穴位進行薰灼、溫熨，以激發經絡之氣，溫通氣血，調整陰陽，幫助機體順應自然界的變化，最大限度地調動機體的潛能，以應變環境、抵抗疾病，從而達到防病、治病的目的。
夏天艾灸結合了環境熱、人體內熱、艾灸本身的熱度，藉助特定的穴位、溫熱的藥物進行灸治，艾本身就有溫通、活血化瘀的作用，燃燒後，可以使熱氣內注，把深伏在人體內部的寒邪驅逐體外，使人體陽氣充沛，艾灸的作用就是溫通經絡、扶正驅邪、培補氣血。
根據自然界的氣候變化對人體的影響，依據“春夏養陽”原則，採取夏季養心，長夏養脾胃，夏季飲食調養，冬病夏治等干預措施，並選取灸法作為干預手段可達到治未病之防病、治病的目的。所以夏季順應外界高溫環境和人體內部的特點，結合艾灸，治療陽氣不足甚至元陽不足導致的疾病是最佳季節。
而“督灸”和“任脈灸”又是所有灸法中溫陽作用最強的兩種方法。“任脈灸”其施灸部位從鳩尾穴至中極穴，臍內填溫脾腎陽氣的藥物，對陽證、虛證、寒證可以起到溫陽補虛，補中益氣，溫經散寒，行氣止痛，益氣活血的作用，對慢性腹瀉、前列腺疾病尤為有效。
“督灸”則是在人體背部督脈上，從大椎穴至腰俞，沿脊背正中線上敷藥粉，再於粉上鋪底寬125px、高62.5px的薑末，上鋪艾絨條，然後用火將兩頭與中間點燃施灸，使整條艾炷慢慢地燃盡，每次可灸1-3壯。督灸集督脈、藥物、生薑和艾灸治療作用於一體，法於陰陽，和於術數，多管齊下，直對病所進行全身調整，發揮溫陽散寒、補腎通督、壯骨透肌、行氣活血、破瘀散結、通痺止痛之功，達到補腎虛和通督滯“標本同治”的效果，同樣對頸肩腰腿痛、前列腺疾患有很好的療效。任脈灸和督灸，一開始可以區域性溫熱舒適，二十分鐘左右就會感到全身發熱，每次需灸治1.5-2小時，灸後有明顯輕鬆感，1-2小時候身體內部還有溫熱感，精神充足、精力旺盛。一般每週灸1-2次，年頭較久的疾病建議隔日一次。
夏季艾灸對慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、慢性胃炎、慢性腎炎、貧血、腰腿疼、男性性功能障礙、女性月經不調等也是很好的適應症。
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