痛性肥胖病主要表現為在肥胖基礎上出現痛性結節或脂肪塊。痛性肥胖症是少見的病因不明的自主神經系統疾病，表現為軀體某些部位皮下脂肪異常堆集，並伴有該部位自發性疼痛。本病由Dercum(1892)首先描述，故又稱為Dercum病。肥胖並痛性結節或脂肪塊的預防方法有哪些呢？
1、提高對健康的認識
充分認識肥胖對人體的危害，瞭解人在嬰幼兒期、青春期、妊娠前後、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預防方法。父母要協助小孩控制體重，慎防日後發生肥胖。
2、飲食平衡合理
採用合理的飲食方法，做到每日三餐定時定量，科學安排每日飲食，如飲食不過油膩，不過甜和不過多，宜適當增食蔬菜和粗糧，少食肥甘厚味、多素食、少零食。
3、加強運動鍛鍊
經常參加慢跑、爬山、打球等戶外活動，既能增強體質，使形體健美，又能預防肥胖的發生。減肥的人群要注意減肥速度：輕度肥胖者可每月減重0.5~1.0kg，中度以上肥胖可每週減重0.5~1.0kg。
4、生活規律
保持良好的生活習慣，根據年齡不同合理安排自己的睡眠時間，既要滿足生理需要，又不能睡眠太多。
5、保持心情舒暢
良好的情緒能使體內各系統的生理功能保持正常執行，對預防肥胖能起一定作用。
目前本病尚無特效療法，以對症治療為主，如對疼痛、衰弱及精神症狀的治療。對異常堆集的脂肪可應用吸除方法減輕疼痛，也可針對疼痛行區域性利多卡因(lidocaine)注射或靜脈滴注，或單純口服止痛藥或美西律(慢心律)。文獻報道，用干擾素(干擾素α-2b)治療合併慢性丙型肝炎的病例，可長期緩解疼痛。
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