得了痔瘡，那令人終身難忘的滋味就像屁股裡塞了仙人球，火辣的疼!站著痛、走著痛、躺著痛、趴著疼……感覺全身哪都疼!上廁所像上刑馬桶裡全是血，擦個屁屁手紙上的血慘不忍睹，平時內內上也都是血跡斑斑……生無可戀!
那麼，對於痔瘡患者，專業的肛腸醫生有哪些建議呢?
1、每天科學地飲食
你可知道病從口入，病也從口出，管不住嘴，菊花也跟著受罪。多喝開水、飲淡茶，多吃蘿蔔番茄、梨、百合、銀耳等類食物，適當增加粗糧、豆類和蔬菜、水果等含纖維的食品，這樣可以給機體補充水分和增加腸蠕動，防止便祕，也可改善或控制痔瘡侵襲。
2、適當運動，避免久坐久站
適當運動，以促進肛門直腸部位的血液迴流。每天堅持做10—30次提肛動作，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善區域性血液迴圈，減少發病。
3、正確地方式上廁所
有了便意不要強忍，排便時不要看書看報、久蹲不起或過分使勁用力，否則會使肛腸充血，靜脈叢的淤血擴張，肛墊下移導致病理性肥大脫垂出血，誘發痔瘡甚至使病加重。
4、保持“菊花”清潔
每日溫水薰洗肛門，勤換內褲，可起到預防痔瘡的作用。
5、肛腸健康及時查
肛腸檢查有很多方法，如：肛門指診、電子肛門鏡、糞便隱血等都可以有效地檢查“菊花”是否安好，不要因為怕尷尬和嫌麻煩不好意思而耽誤健康。
6、選擇合適的治療方法
痔瘡若得不到及時治療，病情會不斷加重，易致貧血、肛門功能失常，如今醫療技術發達，痔瘡手術也可以20多分鐘完成，微創手術更是實現了不輕創、無痛，術後不影響正常生活工作生活。根據病情，在醫師的指導下選擇合適的治療方法，才是快速擺脫痔瘡的最佳選擇。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。