總的來說，一般的飲食對於孩子的ADHD症狀所帶來的影響是微乎其微的。但如果飲食上可以做出一些調整，爭取更加健康的話，也是能夠對孩子的心理行為健康起到一定的促進作用。總結目前的飲食治療的研究結果後，結論如下：
平時多吃：煮熟或生的蔬菜，水果，高纖維穀物配合優質蛋白質(魚類，雞蛋，肉類，乳酪等)，天然顏色少加工的食物。
適當補充吃：遊離脂肪酸(主要就是歐米伽3)，可從深海魚(石斑，青斑，紅利魚等)，亞麻籽，油質魚(沙丁魚，鯖魚)等中獲取。
儘量避免吃：引起孩子過敏的食物，含人工色素的食品，高糖高脂的零食(曲奇、糖果、飲料、曲奇、巧克力、薯片、冰淇淋、披薩等)。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。