25歲的小李半年前就查出患有高血壓，然而並沒有放在心上：“我這麼年輕，血壓高一點沒關係，不用看醫生，等年紀大了，再去看醫生吃藥也不遲。”沒料到前幾天，小李因為高血壓引起腦血管破裂，陷入了昏迷，生命垂危。
近年來，高血壓已不再是老年人的“專利”，年輕人的患病率也在逐年增加。年輕人有高血壓也需遵照醫囑服藥，若是明知有高血壓病卻不重視治療，很容易引發不良後果。
最容易得高血壓的幾類人群
1、“神經質”、壓力大的上班族：上班族長期從事腦力勞動，精神高度緊張，容易焦慮，遇事常常情緒激動;還有些人脾氣暴躁，做事愛反覆思慮又難以下定決心，這些都容易給高血壓留下有可乘之機。這類長期承受巨大壓力的人群，一旦出現血壓問題，僅靠藥物治療往往達不到理想的降壓效果。
2、肥胖、貪食的宅男(女)：不健康的飲食習慣是造成高血壓的重要原因，加上現代人營養過剩，缺乏運動，使肥胖的問題越來越嚴重，也間接增加了高血壓的發病率。肥胖不僅僅會造成高血壓，還會誘發高血壓、關節炎、糖尿病等一系列全身性疾病。專家指出，肥胖的人往往有嗜睡的習慣，胃口也優於常人，長期以往容易引起惡性迴圈。
另外，貪食的人往往喜歡一些“重口味”食品，攝入過量鹹味重的食物導致體內鈉鹽過剩，增加血管阻礙力，從而使心血管負擔增加，導致血壓升高。
3、老菸民、長期酗酒人群：吸菸對身體健康有害，也是造成高血壓、冠心病的危險因素。長期大量吸菸會導致心率加快，血壓升高。香菸釋放的有毒物質主要是經過氣管進入肺部，通過血液迴圈到達身體的各個部位;少量的有毒物質通過唾液進入消化道，造成缺氧，增加心臟負擔，最終誘發心血管疾病。
6個症狀幫你辨清高血壓
1、神經系統異常，如頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退，煩躁、失眠、易激動等。
2、心血管系統異常，如心悸、胸悶，冠心病患者可能發作心絞痛。
3、運動系統異常，如肢體麻木，乏力，頸背肌肉緊張、痠痛等。
4、血液系統異常，如高血壓合併腎功能損害時可出現貧血，鼻中隔部位血管存在缺陷的患者易發生鼻出血等。
5、泌尿系統異常，如夜尿增多、蛋白尿、腎功能異常，男性ED等。
6、眼底血管異常也是常見高血壓的症狀之一。
多管齊下控制高血壓
為高血壓患者做減壓治療可減少心血管疾病的發生率及死亡率，臨床上具有重要的意義。如果患者同時合併糖尿病、肥胖等，應採取綜合的治療措施。日常生活中配合減輕體重，控制鈉鹽的攝入，增加運動，戒菸戒酒，同時醫囑服藥，定期體檢。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。