最近天氣轉涼，感冒咳嗽的寶寶又多了起來。希望這篇內容，能幫助寶寶們儘快康復，護理寶寶的奶爸奶媽們也少走一點兒彎路。
非處方感冒藥、咳嗽藥有害無益
小兒吃非處方感冒咳嗽藥可能引發嚴重副作用。給寶寶吃這些藥所要承擔的風險，遠遠大於減少感冒咳嗽症狀所帶來的好處。而且，也沒有證據顯示，感冒藥、咳嗽藥對治療疾病本身會有效。
早在2008年10月，美國食品藥品管理局就提出警告：
1、4歲以下兒童不能使用非處方感冒藥、咳嗽藥。
2、4~6歲兒童也只有在醫生許可的情況下，才能使用這些藥物。
3、6歲以下兒童可以使用非處方感冒藥、咳嗽藥，但是要嚴格按照產品說明的劑量使用。
小感冒咳嗽不用管
大多數情況下，寶寶輕微感冒、咳嗽時，你什麼都不需要做。如果孩子看起來精神很好、能夠正常玩耍，睡覺也不大受影響，雖然有點流鼻涕、甚至是有些發燒，也不需要吃藥，連家庭常用的那些自然方法的小祕方都不需要使用。寶寶自身的抵抗力也要經歷適當的鍛鍊，這樣他才會越來越強健。
生活受干擾時用自然療法
如果寶寶看起來很不舒服，睡不穩，或是頻頻劇烈乾咳，這時才需要治療。但除了必要時吃退燒藥藥，不要吃非處方感冒藥、咳嗽藥，而是採用家庭日常療法。當然，如果你覺得寶寶的情況很嚴重，並不是感冒那麼簡單，就要及時帶寶寶去醫院，而不是自行給寶寶使用非處方藥。
寶寶發燒怎麼辦
發燒在一定程度上也是有利寶寶身體康復的，所以，只有當寶寶精神萎靡，看起來很不舒服的時候，才需要使用退燒藥。38攝氏度以下，一般不推薦吃退燒藥。即使寶寶體溫超過38.5攝氏度了，只要他看起來還不錯，就不需要吃藥。發燒超過39攝氏度時，寶寶通常就會很難受了。對乙醯氨基酚(泰諾林)是安全的非處方退燒藥，6個月以上寶寶還可以使用布洛芬(美林)。
需要提醒的是，新生兒不管發燒多少度，都要馬上就醫。
感冒咳嗽的安全自然療法
1、寶寶流鼻涕怎麼辦?
跟大人一樣，擤鼻涕!如果你的寶寶還不會擤，用吸鼻器把鼻涕吸出來。順便一提，流鼻涕也是人體的自我保護機制，大批病毒隨鼻涕被衝出體外。氯雷他定、西替利嗪、非索那定等抗組胺藥只能用於過敏引起的流鼻涕，不適用於感冒引起的流鼻涕。
2、寶寶鼻塞怎麼辦?
粘糊糊的半露出來的鼻涕，用棉籤蘸水把鼻涕抿出來。對付幹鼻痂或是鼻腔深處的黏鼻涕，往鼻孔裡滴兩滴生理鹽水滴鼻劑或用噴霧劑，等一兩分鐘再讓寶寶擤鼻涕，或是用吸鼻器幫寶寶把軟化後的鼻痂吸出來。
自制生理鹽水滴鼻劑，方法是，先把開水晾到溫熱，取240毫升，放2毫升的食用鹽，充分溶解後就可以了。實在不行，用溫白水清除鼻痂也是可以的。
3、寶寶咳嗽怎麼辦?
①3個月~12個月寶寶
給寶寶喝溫熱的飲料，比如溫白開、蘋果汁(果汁只適用於新增輔食後的寶寶)。咳嗽的時候每次喝5~15毫升，一天喝四次。不要往水裡加蜂蜜，因為嬰兒喝蜂蜜可能引起肉毒桿菌中毒，一旦發生，後果非常嚴重。
②1歲以上寶寶
給寶寶喝蜂蜜，2~5毫升即可。蜂蜜能夠稀釋呼吸道分泌物，安全化痰。研究顯示，蜂蜜的化痰止咳效果，比非處方咳嗽糖漿效果更好，能有效減少夜間咳嗽的頻率和強度。
③洗淋浴
溫暖的蒸汽是對呼吸道最好的撫慰。
④補充水分
讓寶寶多吃母乳或配方奶，只要寶寶想吃就給，同時還要少量多次地給他喝白開水。補充足夠的水分有助於排毒，還能稀釋痰液。
⑤空氣加溼，保持呼吸道溼潤
溼潤的空氣能緩解鼻塞，還能加快呼吸道纖毛的運動，幫助痰液溼化排出。用溼拖把拖地也是增加室內空氣溼度的好辦法。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。