1、中藥湯劑
我們在臨床中常用夏枯草9、生龜板15、酸棗仁9、黃連3、肉桂3、龍骨30、牡蠣30、丹蔘15、熟地15、玉米鬚15等藥物治療，效果不錯。當然，失眠有多種分型(痰，火，氣，血，食滯，驚嚇等)，根據個人情況的不同，臨床還需要加減用藥。
2、鍼灸推拿
古代即有以鍼灸方法安眠的記載，鍼灸治療失眠的機理和作用，在於能協調陰陽、扶正祛邪、疏通經絡，從而達到改善睡眠的目的。主要是選一些鎮靜安神的穴位：神門、內關、百會、足三裡、三陰交、心俞、後溪等。根據失眠分型的不同再加用不同的配穴。
推拿助眠的效果也頗佳，推拿本身可以使人體氣血流暢，增強抗病能力，同時通過按壓，能夠疏通大腦氣血，改善大腦供氧，抑制神經興奮，起到鎮靜催眠作用。常用的按摩方法有：運百會、按風池、按太陽、揉神門、揉內關、擦湧泉等。
3、中藥敷貼
除了口服和鍼灸之外，中藥敷貼也能起到一定的輔助治療作用。以硃砂3-5克，研細粉，用乾淨白布一塊，塗糨糊少許，將硃砂均勻粘在上面，然後外敷雙側湧泉穴，以膠布固定，用前先用熱水把腳洗淨，睡時貼敷，每日一次。
以上僅僅是中醫治療方法的一部分，希望失眠的朋友們能正規、系統地治療，不要輕信偏方、祕方，真正的中醫治療應該是辨證論治，一人一方。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。