寶寶生後0-6個月是一生中生長髮育的第一個高峰期，對能量和營養素的需求高於其他任何時期，但寶寶對食物的消化吸收能力及代謝能力還很低，如何餵養至關重要。
那到底應該怎麼餵養呢?隔壁奶奶說她帶大的兩個孫子吃奶粉長得白白胖胖的，閨蜜說奶粉那麼貴肯定營養很好應該餵奶粉。明智的媽媽到底應該如何選擇呢?當然不能道聽途說，而應相信基於群體研究的科學結論。世界衛生組織、聯合國兒童基金會、美國兒科學會、中國營養學會等均已提出明確建議：產後儘早開奶，儘量堅持新生兒第一口食物是母乳，堅持出生6個月內純母乳餵養。純母乳餵養，即除了母乳外不加任何其他的食物或飲料，包括水。6個月後繼續母乳餵養並新增適當的補充食品進行餵養，直至2歲或更久。當然，有母乳餵養禁忌症的除外。
母乳餵養!母乳餵養!母乳餵養!重要事情說三遍。為什麼要堅持母乳餵養呢?當然是有科學道理的：
1、母乳為寶貝提供最優質的營養
母乳可以提供優質、全面、充足和結構適宜的營養素，滿足寶貝生長髮育需求，又能完美的適應嬰兒尚未成熟的消化能力。任何奶粉都是在儘量模擬母乳的成分，但都不能與母乳媲美，所以說母乳是“一直被模仿，從未被超越”，沒有任何替代品能取代它。
母乳為嬰兒出生後前6個月提供了所需的全部能量和營養素，並且在嬰兒6個月到1歲期間，母乳也滿足了一半或更多的營養需要，1歲到2歲的這一年中，母乳可提供三分之一的營養。
2、母乳餵養減少寶貝生病機率
母乳中含有很多抗體、免疫因子等成分，可以提高寶貝的抗病能力，減少腹瀉、肺炎等常見兒童疾病的發生。據世界衛生組織公佈，在貧困國家母乳餵養大約防止了近一半的腹瀉病和三分之一的呼吸道感染。並且母乳餵養可以減輕疾病嚴重程度，降低死亡率。
就全球來說，如果每名兒童出生第一個小時裡就進行母乳餵養，在6個月內純母乳餵養，並繼續進行母乳餵養直至兩歲，那麼每年就可挽救約80萬名兒童的生命。
3、母乳餵養讓寶貝更聰明
母乳餵養有利於建立母親與孩子之間的情感紐帶，能促進寶貝感覺和認知能力的發育，並能幫助孩子將來建立積極的心理活動和社會發展，智力測試的成績也會更好。
4、母乳餵養降低長大後患病的機率
母乳餵養的嬰兒在成年時期患糖尿病、超重或肥胖的機率也會下降，可以說母乳餵養帶來的健康益處可以延續到成年期，對健康會產生長達一生的積極影響。
5、母乳餵養讓媽媽受益良多
母乳餵養有益於嬰兒的同時對母親也有益處，促進媽媽子宮收縮，減少產後出血，可降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌、糖尿病以及產後抑鬱症的風險。所以可以說，寶貝從一出生就是媽媽的貼心小棉襖哦!
所以，母乳是寶貝最理想的食物，堅持母乳餵養是媽媽給寶貝的最珍貴的禮物。如果您是身在職場的媽媽，希望你能“喂”愛加油!
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。