孩子的成長健康是都很關注的,家長也是都希望孩子不受疾病的傷害,對於孩子出現過敏性鼻炎的情況也是都關注的,那如何預防寶寶過敏性鼻炎?
每個民族、不同地區,都有適合於寶寶的生長和發育的長期形成的特有生活習慣。雖然時代在變遷,但這些已定型的傳統的生活、生存習慣不可能在一代、兩代人身上改變。所以護理、飲食、穿著、睡眠、居室環境不要做過多的飛躍式突變。慎用清潔劑、香水、驅蚊劑等化學日用品。這些都是強烈的過敏原。
陣發性的噴嚏,鼻、眼癢,鼻塞流涕,是其特點,還常常伴有反覆呼吸道感染。這些寶寶有不少成為哮喘的預備隊員。適當防治極為重要,護理是首要的。
病因早觀察
對於過敏性鼻炎,寶寶生病後切斷過敏原非常重要,就像水龍頭跑水,不要急於把水放走,更重要的是,先關掉水龍頭。
下面就是我們需要排查的物件:
(1)吸入物:室內外的塵埃,動物的皮毛、羽毛,棉花絮,植物花粉等,都是寶寶患病的誘因,微小到令爸媽防不勝防;
(2)食物:魚蝦、雞蛋、牛奶、麵粉、花生、大豆等日常飲食,看上去很平常,可能就會害寶寶生病,還要注意某些藥物也可能是致病原;
(3)接觸物:媽媽使用的化妝品,爸爸刷傢俱的油漆,還有汽油、酒精……
(4)其他:春季的冷熱變化,細菌毒素的侵襲以及昆蟲的分泌物,都可能是寶寶生病的“罪魁禍首”。病症早知道
爸爸媽媽與寶寶的關係是最為親密的,他們的心分分秒秒都牽掛在寶寶身上,細心體會寶寶每一個呼吸的頻率,不放過最微小的雜音。那寶寶的不舒服是不是有了過敏性鼻炎呢?
寶寶的過敏性鼻炎的症狀標準
(1)最為明顯的就是打噴嚏,流鼻涕,特別是早晨和晚上喜歡打,而且一打起噴嚏來,就像正在掃射的機關槍,突然而劇烈,輕易停止不了,隨後就清水鼻涕流不停,寶寶喜歡揉搓鼻子也是特徵之一;
(2)寶寶眼睛會發癢,便會揉個不停,淚水也會不斷,爸媽不要以為是寶寶淚腺發達呀,注意一下眼睛是否泛紅就清楚了;
(3)寶寶會抱怨鼻子聞不到氣味,耳朵聽聲音不清楚,有時需要用嘴才能呼吸;
(4)頭暈頭痛也是症狀之一,但要注意和感冒區別開,感冒的寶寶還會出現發熱、肌肉痠痛、關節痛的現象。
寶寶如果患上過敏性鼻炎,有可能誘發其他病症,如睡眠障礙、打鼾、牙齒髮育障礙,甚至出現思維遲鈍、憂鬱、疲勞等認知障礙,所以,爸媽一定要早點為寶寶進行治療。臨睡前不可喝牛奶
睡前喝牛奶會發生胃、食道返流,返流的酸腐殘奶,會刺激咽、鼻咽部,發生刺激性炎症,誘發本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有殘奶,加劇本病的炎症。顯然,現在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導。睡前至少1-2小時飲奶較宜。母乳餵養的寶寶,哺乳後拍背,聽到噯氣後方可平臥入睡。
嚴格關注冷、熱、寒、汗
寒,是誘發本病的要素。寒,能令氣滯血淤,正氣不能御外,抗病力低下,免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風,這是不言而喻的。可是汗出,則是更嚴重的感寒。因為出汗時汗孔開洩,猶如開窗。汗出溼衣,通過蒸發,傳導散熱,寒氣直逼體內。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣著適時,以溫暖無汗為度,汗出後及時更衣。或平素背後墊一條小毛巾,及時更換。
幫助寶寶鍛鍊可以預防過敏性鼻炎耐寒訓練:冷水洗臉,水溫作適當調節,循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動,呼吸冷空氣,可提高呼吸道抗寒能力。運動:小寶寶作被動體操,大寶寶可以多散步,活動關節肌肉,促進血液迴圈、增強抗病能力。病後重預防
生病後,帶寶寶就醫是很重要的,這樣才能準確判斷寶寶的過敏原究竟在哪。不過,通常狀況下,過敏性鼻炎都不能達到完全治癒的效果,最好的辦法就是預防。
爸媽行動指南
(1)避免寶寶接觸塵土、蟎蟲、真菌等過敏原,如家庭裝潢中,減少使用窗簾、地毯,不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊,不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物,在花粉播散的季節,不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方,更不能隨便採摘和聞花草。
(2)給寶寶一個整潔的居住環境,居室裡經常帶溼除塵,開窗通風,保持空氣新鮮。
(3)不給寶寶吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮,不濫喝飲料;多吃新鮮蔬果,多喝白開水增強抵抗力。
(4)常帶寶寶到戶外活動,養成用冷水洗臉洗手的好習慣,提高身體對外界氣候變化的適應能力和抵抗力。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。