1、面板白皙的人。面板越白嫩的人越要格外注意防晒。這是因為膚色淺的人對光比較敏感，更容易晒傷，這也是黃種人罹患面板癌機率較白種人略少的因素之一。
2、兒童青少年。兒童期是對紫外線最敏感的時期，因為孩子的面板、眼睛組織都比較脆弱，再加之他們戶外活動較多，一年之中暴露於陽光下的時間是成年人的兩倍以上，所以更要做好防晒工作。研究顯示，儘管面板癌多發病於中年時期，但人一生中受到紫外線傷害大部分發生在18歲之前。研究指出，在15～20歲期間如果有5次或5次以上晒傷起泡的經歷，患黑色素瘤的風險將增加80％。
3、容易晒紅的人。如果你發現自己一旦暴露在陽光下，就容易出現脫皮、紅腫、起水泡等問題，說明你可能對光敏感，需要加強防晒。
4、戴隱形眼鏡的人。從疾病角度來講，患有痤瘡、皮炎、角膜炎、戴隱形眼鏡的人，都要格外注意防晒。
5、戶外工作者。長時間待在室外的人群，如交通警察、建築工人、電焊工人、農民或駕駛員等，受到紫外線的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙灘、混凝土建築物或雪地等處，容易受到反射紫外線的侵襲，要特別注意。
6、服用降壓藥的人。歐美研究報告發現，服用抗生素、利尿劑、非類固醇消炎止痛藥、口服避孕藥、降壓藥等，也會讓面板對光較敏感。
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