沒孩子前覺得生孩子肯定特別痛苦吧，卻怎麼都沒想到哺乳期遇到的各種問題，也會如此苦不堪言！那麼今天就來講一講「乳頭皸裂」這個問題，幫各位寶媽掃除掉母乳餵養道路上的一個個阻礙。
乳頭皸裂的常見原因
1、哺乳方式不正確
餵奶時，媽媽應該把乳頭和大部分乳暈都送入寶寶口中，如果寶寶長期、多次吮吸乳頭頂部，媽媽就很容易乳頭皸裂。媽媽習慣讓寶寶吮吸其中一側乳房，也容易造成單側乳頭皸裂。正確的姿勢，如下圖：
2、堵奶、少奶時寶寶吮吸不當
很多媽媽哺乳期出現漲奶堵奶時，乳腺不通導致寶寶吸奶時間過長或用力不當;奶少媽媽反覆頻繁餵奶，或長時間將乳頭浸泡在寶寶口水中，也容易造成乳頭皸裂或感染。另外部分媽媽有乳頭短小或乳頭凹陷的情況也容易因為吮吸姿勢或用力不當導致皸裂，影響哺乳。
3、過度清潔、寶寶口腔的原因
媽媽在清潔乳頭的時候要注意，不能用肥皂或者是乙醇乾燥劑之類的產品，會使乳頭面板受刺激，然後破皮，發生乳頭皸裂。餵奶後用溫水擦拭乳房，然後暴露幾分鐘讓乳房乾燥即可。寶寶的口腔內出現炎症，被咬破的乳頭在這時候就容易被感染造成乳頭皸裂。
乳頭皸裂還能繼續餵奶嗎？
乳汁裡摻了一點血，對寶寶是不會有影響的，因為即使你沒有乳頭皸裂的問題，在剛生完寶寶，剛剛開始泌乳不久時，你的奶水裡可能也會摻雜一些血絲，不會有任何問題。所以就算乳頭破皮流血了，只要你自己能夠忍受得了這種疼痛，你仍然可以繼續餵奶。
如果你實在痛得受不了，或者乳頭皸裂得特別嚴重，比如化膿了，或者發燒引起乳腺炎了，這時可用手或吸奶器擠出奶水再用小勺子喂寶寶，減少每天親喂的次數。給乳頭的裂口一些癒合的時間，一般過1-2天很多媽媽乳頭皸裂會好轉很多，不需要因為乳頭皸裂放棄母乳餵養。
避免乳頭皸裂，預防很關鍵：
1、哺乳前先熱敷乳房和乳頭2~3分鐘，並輕輕按摩乳房，擠出少量乳汁使乳暈變軟，讓寶寶更容易含吮。
2、如果只有一側的乳頭皸裂，可以先喂無裂口的一側，再喂患側，這樣寶寶吸吮的力量會稍小，減少對乳頭的損傷。
3、讓寶寶含住大部分乳暈，乳頭應該完全越過寶寶的牙床。如果只是吸吮乳頭，不僅寶寶吃不到奶，而且還會引起乳頭皸裂。
4、一旦發現寶寶銜乳姿勢錯誤，媽媽可以用手指伸進寶寶下脣和乳房之間，斷開銜接，重新來。
5、單側哺乳的時間不要超過10分鐘，餵奶後輕輕擠出一滴奶，均勻地塗在乳頭上晾乾。
6、保持乳頭乾燥，尤其是天氣悶熱、潮溼時，儘量穿吸汗、透氣的衣服，或將乳房暴露，促進乳頭傷口癒合。
7、不要使用不透氣的乳罩或防溢乳墊，不要用肥皂清洗乳房。
8、每次哺乳後，在乳頭上塗少許蛋黃油、魚肝油軟膏（10％魚肝油鉍劑）或百多邦，下次哺乳前清水洗淨，有利於保護傷口、促進癒合。
9、如果雙側乳頭都有皸裂，或糾正寶寶的吸吮方式後，媽媽仍然疼痛難忍，可以試著使用乳頭保護罩，或暫停親喂，用手或吸奶器將乳汁擠出再餵給寶寶。
10、蛋黃中的膽固醇和卵磷脂是修復細胞的重要物質，蛋黃油治療乳頭皸裂可促進面板細胞再生，加速傷口癒合，加上其安全無毒的特質，那些害怕藥物殘留的寶媽們可以使用此方法。
方法：準備兩三個雞蛋，煮熟後將雞蛋黃碾碎放入鍋裡炒出蛋黃油，殘渣丟棄，取油塗抹在患處，每日3~4次，3天之後即可痊癒。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。