平時大家需要儘早認識自己的身體變化，這樣可以避免一些常見疾病的出現，有很多的人會出現骨癌，當這種疾病出現時，還會造成骨折，骨骼疼痛，危害後果很多，所以，大家需要注意疾病的出現，那麼，骨癌的常見預防都有哪些？
一、加強體育鍛煉
日常生活中要多運動，運動可以增強體質，增強免疫功能，增強對疾病的抵抗力。
二、合理飲食
改變不良生活習慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、鹹魚等。少吃苯並芘含量高的烘烤熏製及油炸食品，少食帶有較多黃黴曲素、發黴、發酵的食物。
三、精神調理
不良情緒可造成身體機能紊亂，日常要保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒。
四、減少和避免放射性輻射
X線、鐳、氫、鍶、放射性同位素等電離輻射，可以通過體內或體外進行放射，都會誘使骨癌的發生，尤其在青少年骨骼發育時期，應儘量減少和避免放射性輻射。
五、避免外傷
外傷是骨癌的誘因之一，避免外傷，尤其青少年發育期，要避免長骨骺部外傷。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。