目前尚無已知的方法能夠預防大多數膽囊癌。膽囊癌的許多已知危險因素,例如年齡、性別、種族以及膽管畸形是我們無法控制的。但是有一些措施或許可以降低你患膽囊癌的風險。
膽囊癌無法控制的危險因素
1、年齡
2、性別
3、種族
4、膽管畸形
達到或保持健康的體重是降低患膽囊癌以及若干其他癌症風險的最重要方式之一。美國癌症學會推薦通過鍛鍊和健康飲食(素食為主)以終身保持健康的體重。這包括每天至少2.5杯蔬菜和水果。選擇全麥麵包、義大利麵以及穀物,而不是細糧。應多食用魚類、禽類或豆類,限制加工過的肉和紅肉的食用量。
保持健康的體重
1、鍛鍊
2、健康飲食(素食為主)
每天至少2.5杯蔬菜和水果。選擇全麥麵包、義大利麵以及穀物,而不是細糧。應多食用魚類、禽類或豆類,限制加工過的肉和紅肉的食用量。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。