1、放射輻射汙染進入途徑：
(1)汙染食品和水的食入：是最重要的途徑之一，避主要預防，免吃到被汙染的海鮮，不要飲用海水淡化水。多吃海帶紫菜等含碘的食物，但不要隨意服用碘片，需按醫生指導治療，過量碘可導致碘中毒。
(2)汙染空氣的吸入：也是環境放射汙染最重要的途徑之一，處於汙染區的人要儘量避免外出，關閉門窗。如果一定要出門，儘量避免長時間停留，用溼毛巾捂住口鼻，或帶口罩。上述兩種方式又稱為放射性內汙染。
(3)經面板吸收和沉積的灰塵，應儘量減少裸露部位，穿長衣(白色為好)、脖子(甲狀腺)部位尤其重要。每天用肥皂洗澡。避免淋雨。
2、如何預防核輻射對人體的損傷?
避免與核輻射接觸，一定的營養對抗輻射有著非常重要的作用。黑芝麻、紫莧菜、綠茶、番茄紅素、螺旋藻食品、花粉食品、銀杏葉製品、含有維生素C較多的蔬菜水果等都對核輻射防治有特殊效果。
3、如果你在放射(核汙染)範圍內，應該怎麼辦?
(1)立即換一套衣服和鞋子，放在一個密封的塑料袋中，封閉袋口，然後採取徹底的全面的淋浴;
(2)在車上保持車窗和通風口封閉，並採用車內迴圈空氣;
(3)在室內，關閉空調和其他進氣口，去一個地下室，並且除非絕對必要，避免使用電話。
4、多少劑量輻射對人體會產生健康危害?
日常生活中我們受到的天然輻射劑量為2-4毫西弗。一次小於100毫西弗的輻射，臨床上觀測不到任何變化，對人體無影響。一次1000-2000毫西弗，可能會引發輕度急性放射病，一般能夠治癒。日常生活中，我們坐10小時飛機，相當於接受0.03毫西弗輻射。
一天抽一包煙,一年下來受到的劑量在0.5-1 毫希弗。胸部、口腔、四肢X射線診斷0.01毫西弗，乳腺、髖部、脊柱、腹部、骨盆X射線診斷、頭部CT為1毫西弗，腹部CT10毫西弗。規定職業人員的年劑量最高限值為20毫西弗。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。