如何來預防膀胱癌的發生呢?
首先,要多飲水,除遺傳因素之外,若每天能保持攝入2000ml的白開水,那麼,基本就可以避免膀胱癌的發生。喝水不僅是預防膀胱癌的有效方法,也是膀胱癌術後保養得方法之一。
其次,多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養均衡,包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發揮食物間的營養物質的互補作用,對預防此病也很有幫助。
另外,常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,調整體液酸鹼平衡,是預防癌症的有效途徑。
所以,罹患癌症的原因除了家族及遺傳因素之外,與生活環境、飲食及不良的生活習慣有很大的關係,腫瘤的發生不是完全不能避免的,相比較治療帶來的痛苦,儘早的預防顯得尤為重要。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。