膀胱癌是指發生在膀胱黏膜上的惡性腫瘤。是泌尿系統最常見的惡性腫瘤,也是全身十大常見腫瘤之一。2015年3月15日,大老虎徐才厚因膀胱癌終末期,全身多發轉移,多器官功能衰竭,醫治無效在醫院死亡。
膀胱癌是泌尿系統最常見的惡性腫瘤,也是全身十大常見腫瘤之一。佔我國泌尿生殖系腫瘤發病率的第一位,而在西方其發病率僅次於前列腺癌,居第2位。膀胱癌可發生於任何年齡,甚至於兒童。其發病率隨年齡增長而增加,高發年齡50至70歲。男性膀胱癌發病率為女性的3至4倍。
膀胱癌的發生與飲食、吸菸和飲水三個因素密切相關,因此,預防膀胱癌應從源頭抓起。
堅持科學的飲食習慣
首先,應該堅持科學的飲食習慣,多吃新鮮蔬菜、水果。新鮮蔬菜和水果中含有豐富的維生素和微量元素,可以分解體內的致癌物質——亞硝基胺。應儘量少吃肉類食物,因為肉類食物在體內代謝過程中,可產生類似苯胺和聯苯胺結構的物質,曾有調查發現,使用苯胺和聯苯胺化工原料工廠的工人,患膀胱癌者較多。
儘快戒菸吧,越快越好
其次,有吸菸習慣者,要儘快戒菸。研究表明,香菸中含有尼古丁、焦油等多種毒性致癌物質,大量吸菸的人,尿中致癌物質的濃度較高。假如每天吸菸指數達到600(每日吸菸支數×吸菸年數),就達到了患膀胱癌的危險地步。
多喝水稀釋尿液中致癌物濃度
再次,增加飲水量。飲水量的多少,直接影響膀胱內尿液的濃度,對膀胱癌的發生有重要影響。飲水量少者膀胱中的尿液必然減少,致癌物質在尿液中的濃度相應較高。這些高濃度的致癌物質會對膀胱黏膜造成強烈的刺激。久而久之,由炎症、糜爛而導致癌變。
因此,要想預防膀胱癌的發生,就應該充分飲水。一般,喝水量少者,排尿間隔時間必然延長,這就給細菌在膀胱內的繁殖創造了有利條件,而膀胱的慢性感染與膀胱癌的發生有一定關係。因此,多喝水就可以稀釋尿液中的致癌物的濃度,對預防膀胱癌十分有益。
尤其對於膀胱癌的高危人群而言,應該充分喝水,使尿液稀釋後及時排出,這樣,尿液中細菌和致癌物質就相對降低,可以減少對膀胱黏膜的刺激和損害,起到預防膀胱癌的作用。
多喝水不但對預防膀胱癌有一定的作用,對膀胱癌術後復發的預防也有較好的作用。一個正常人每天的排尿量在1500毫升左右,對於膀胱癌術後的患者更應該多喝水,每天的排尿量在2500毫升為好。專家補充說,喝水的種類不限,白開水、純淨水、茶水等都可以。
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