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  預防面板癌注意什麼?
  1、避免用過冷過熱的水、鹽水清洗,以免刺激面板。
  2、日常生活中面板癌的預防要注意避免過度陽光直射和曝晒,避免過度受到陽光照射,尤其是在上午10點到下午3點的時間段內,這段時間內的紫外線輻射最強。在戶外時,最好穿長袖的衣服和長褲,戴上帽子,太陽眼鏡,並使用防晒產品,宜選擇防晒指數15的防晒霜。
  3、保持面板的清潔衛生。對油性面板要經常用肥皂和溫水清洗;對乾性面板則應少用肥皂。
  4、保持面板彈性。在寒冷季節,要經常用潤膚劑塗抹面板,保持面板的彈性和柔軟,減少面板裂。
  5、保護頭髮。頭髮有保護頭皮免受外界刺激的作用,應注意經常修剪,定期洗頭,保持頭皮的清潔。
  6、清潔指甲。指甲要經常修剪,並清除甲前端下的汙物。
  7、保護面板。即使是面板有細小的破損,也要及時處理;對已有感染的面板要在注意清潔的基礎上注意保護,適當進行隔離,防止接觸感染;對瘙癢性面板在積極治療的基礎上要防止因抓撓引起繼發感染;暑天,痱子是面板感染的預兆,因此,放痱、治痱至關重要。
  8、消除與飲食有關的因素。對某些面板如溼疹、銀屑病、荀麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等,應注意限制食用魚、蝦、蟹等海鮮物和辛辣性食物。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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