肥胖紋，大多數朋友一聽這個名字，就知道肯定和肥胖有關係，一般常見於體重增加或降低過快的人，容易出現的位置和脂肪堆積的多少成正比，常出現在腹部、大腿、臀部等。顏色開始是紅色的，一條一條的，即使減肥成功恢復了原有的體形，也很難消失，只能隨時間推移顏色逐漸變暗，最後變成白色條紋，就和女性懷孕時長的妊娠紋是差不多的。
一、脂肪紋的發生常見有兩種原因
1、體重短期增長過快：
在很短的時間內，脂肪團特別是皮下組織迅速的增長變大，會使面板表皮被過度拉伸，造成面板的真皮層發生斷裂，產生了疤痕。
2、體重短期下降過快：
原本皮下脂肪就多，面板已經被拉開發生斷裂，一旦盲目的快速減肥，脂肪被迅速減掉，被伸展的表層面板卻難以跟著縮小，從而使面板產生條紋。
上面也提到了，脂肪紋一旦形成，其實是很難消退的，所以如果不想因為這煩人的肥胖紋影響了自己的美觀，那最好的辦法就是避免它的出現。
二、那如何預防肥胖紋的發生呢？
首先，不要讓自己在短時間內體重增長過快，像1-2個月就漲了10幾斤那種，當然孕期除外，但是孕期體重的增長也要在正常的範圍內，否則會出現妊娠紋。
其次，千萬不要採取一些極端的方式減肥，像節食這種的，不但很難成功，還會對身體造成很多不利的影響。
我們平時還可以多補充一些膠原蛋白，因為面板彈性的好壞與身體中膠原蛋白的多少是有直接關係的，膠原蛋白含量高，面板彈性好，面板即使被拉伸也不容易出現斷裂，或者也可以多補充一些優質的蛋白質及維生素C，因為他們在體內可以合成膠原蛋白。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。