懷孕初期，由於胚胎在體內著床發育，女性的身體環境會出現相應的變化，因此可能會導致一些不適反應。約有半數婦女在停經6周左右出現畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食慾缺乏，厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等症狀，稱為早孕反應。這種早孕反應在12周左右自行消失。
早孕反應的具體表現
1、月經沒來
如果你的經期一向很規律，但這一次月經卻沒有按時到來，你可能在察覺以上症狀之前，已經做了一次早孕自測。但如果你的月經並不規律，或者你沒有記住自己的月經週期，噁心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應，可能在你意識到自己月經沒來之前，就預示著你懷孕了。
2、基礎體溫居高不下
在懷孕初期身體症狀不明顯，但是有一點就是基礎體溫居高不下。如果你記錄基礎體溫並發現自己的基礎體溫連續18天呈高溫狀態，你很可能就已經懷孕了。
3、乳房變大、變敏感
懷孕的早期徵兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由於你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種不適感在你懷孕3個月之後會有明顯好轉，這時，你的身體已經適應了孕期荷爾蒙的改變。
4、疲倦
你會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭嗎？沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞是由什麼引起的，不過，快速增加的孕酮（也叫黃體酮）水平可能會使你感到特別睏倦。
一旦進入懷孕中期，你就會開始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕的晚期，疲倦感通常會再次出現。因為，這時你的體重會大幅增加，而且孕期常見的不適反應也會影響你晚間的睡眠質量。
5、對氣味更加敏感
如果你剛懷孕不久，你可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會讓你作嘔。儘管沒有人能夠確定，但這可能是由於你體內急速增加的雌激素所導致的。你可能還會發現那些平時你很喜歡吃的東西，突然間也會讓你覺得噁心。
6、腹脹
懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣，一些女性在經期到來之前，也會有這種感覺。這也就是為什麼懷孕早期在你的子宮還很小的時候，你就會覺得衣服的腰部緊繃繃的。
7、噁心或嘔吐
如果你像大多數女性那樣，孕吐大概在你受孕一個月之後才會出現。少數幸運的女性在整個孕期都不會出現這種症狀。不過，也有一部分女性在此之前，就會開始覺得噁心。
孕吐，不僅僅出現在早晨，在中午或晚上都有可能發生。差不多有一半有孕吐症狀的女性在孕中期開始時，就不再出現噁心、嘔吐現象了。其餘的大部分女性可能還需要持續1個月左右的時間，孕吐症狀才會有所減輕。
8、尿頻
懷孕後不久，你可能就會發現自己總是往衛生間跑。為什麼會這樣呢？主要是因為前傾的子宮在盆腔內壓迫膀胱所致。當子宮增大超出盆腔後，尿頻的症狀自然消失
這個症狀可能會早在你剛剛懷孕6周時，就已經開始出現了。隨著孕期的推進，不斷長大的寶寶會給你的膀胱施加更大的壓力，尿頻可能會繼續下去，甚至會更加嚴重。
9、飢餓感
懷孕後，準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得“愛吃”起來，這並沒多大關係，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食慾。
10、陰道分泌物增多
懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常早早孕的症狀。如果外陰不發癢，白帶也無臭味，就不用擔心。
早孕反應嚴重怎麼辦？
由於個人體質不同，懷孕初期妊娠反應大小也不一樣。反應小自然是比較幸運了，那麼反應大了就會噁心難受，那麼該怎麼辦呢。不用擔心，用下面的方法。症狀就會有所緩解了。
一、飲食方面
1、分餐多吃，多餐少食。任何時候在胃中都要留有食物，早上起來吃點餅乾或者晚上吃點小吃都會對人有所幫助。但是兩餐之間間隔太長，而每餐吃得太多也不好。
2、多吃一些清淡，易消化食品。辛辣和油膩的食物都會誘發孕婦的噁心，而玉米、小麥、新鮮蔬菜等富含複合碳水化合物的食物都很易於消化。
3、多吃薑。孕婦可以多吃一些薑片，或者喝一點薑茶有好處。
4、注意補充維生素B6。維生素B6能有助於減輕噁心。
5、。嘔吐比較嚴重，建議儘早到醫院檢查，可以補點營養液等。
二、心理方面
1、孕初期準媽媽心理壓力比較大，對妊娠反應不適用，這樣會加重孕吐等症狀。這時家人，特別是丈夫一定要耐心的給準媽媽做心理工作，讓她放鬆自己，想想可愛的寶寶能帶給家裡多少歡樂，這樣媽媽心理會好受很多，妊娠反應也不會那麼強烈了。
2、準媽媽還要多瞭解一些相應的孕育科學知識，多與周圍的孕媽媽交流，相互學習，緩解心理壓力。在做孕期檢查時多和醫生交流，醫生的話對孕媽媽是很好的安慰劑。
三、運動方面
1、如果準媽媽妊娠反應比較大，可以適當的做一些專門針對孕婦的運動，比如孕期保健操等，定時定點的鍛鍊，能充分舒展孕媽媽筋骨，放鬆心情。如果活動太少，噁心、食慾不佳、倦怠等症狀就會更為嚴重，常此以往容易形成惡性迴圈。
2、如果不喜歡孕期保健操，可以用最簡單的活動方法——散散步。散步對孕婦很有好處，特別是飯後散步，不僅能消化食，還對胎兒的健康成長有利。
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