糖尿病患者中約有90％的患者患上的是2型糖尿病。2型糖尿病又稱非胰島素依賴型糖尿病，常常在40歲之後發病，因此又稱成年型糖尿病或成人發病型糖尿病，它是以高血糖為表現特徵的代謝綜合徵，患者自身產生胰島素的能力始終存在，大多數患者體內胰島素甚至產生過多，但胰島素的功效卻大打折扣，胰島素處於一種相對缺乏的狀態，這在醫學上稱之為胰島素抵抗。
那麼，二型糖尿病怎麼治療呢?
抵抗力治療
近年來，醫學領域有了表面化的打破，治療慢性2型糖尿病的辦法也有眾多，不過慢性2型糖尿病的治療辦法增加了抵抗力治療辦法，以提高人的身體抵抗力系統來加強胰島素的分泌功能，而"慢性2型糖尿病"人的發病原因就是胰島分泌不充足導致糖代謝功能減退。
運動要適宜
對二型糖尿病患者來說，運動並不是越多越好，糖尿病患者應根據自身年齡及體質，每日堅持適宜強度的運動和鍛鍊，如散步、體操、打太極拳等。有規律的運動不僅能提高生活質量，還可以提高胰島素敏感性，改善血糖及血脂水平。但應注意空腹時運動易導致低血糖，應在餐後30分鐘進行。
飲食的調節
2型糖尿病患者往往僅需將飲食控制好，病情就可以得到緩解，甚至不需使用藥物也能慢慢痊癒。2型糖尿病患者的飲食關鍵是，適當控制碳水化合物的攝入量，並應忌糖，限制主糧的攝入，驟減主糧的辦法可使2型糖尿病患者胰島細胞的負擔及時減輕，較快見效。
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