痘痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性面板病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。左臉頰長痘痘可以說是由於自身的排血功能不暢引起的，身體無法正常排毒也就無法將身體裡滯留的毒素完全排除體外。那具體的原因是什麼？又該如何護理？
左臉頰長痘的原因：
1、肝火旺盛
左臉長痘痘通常是與肝相關，一般脾氣急躁的人群容易左臉長痘痘，同時在春秋季節也是不容忽視左臉長痘痘，同時我們也能通過左臉長痘痘的原因知道左臉長痘痘的治療方法，對於左臉長痘痘可以多喝一些清火的飲品比如說菊花茶、金銀花茶等茶品對於去火去溼氣有好處。
2、“中毒過深”
體內毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的，之所以最終形成痼疾，由於患者心急求成，盲目用藥，最終導致反覆發作，纏綿難愈。個人建議應當遵循在加強鍛鍊，提高自身免疫抵抗機能的前提條件下，不要喝酒，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果，合理採用針對性中成藥辨證施治綜合治療。
3、油膩分泌過旺或日常清潔不當
"面板油膩分泌過旺或日常清潔不當是造成左臉長痘的主要原因。或者我們長期處在空氣質量低的環境下，毛孔內難免會堆積了許多的肉眼看不到的小細塵，如果不能砌底清除，久而久之就會形成毛孔堵塞。其次，日常習慣，藥物，氣候，職業，生活不規律，熬夜睡眠不足，情緒不佳，壓力過大等原因都會引起此症狀的產生。
左臉頰長痘怎麼調理？
調理方法一：注意清潔臉部
選用適合自己清洗臉部的產品，市面上賣的產品如香皂，洗面奶等大多數為鹼性，這會刺激臉部分泌更多的油脂，建議更換為酸性的或者中性的產品，另外可以嘗試自己做潔面水。
調理方法二：科學飲食
在飲食方面首先要改變一些不亮的飲食習慣，少喝可樂，果汁，濃咖啡，還有少吃巧克力，糖果，奶油蛋糕，油炸食品；另外，要注意少吃油膩的食物，特別是油脂類食品的攝入，增加富含纖維素和維生素的蔬菜的攝入，特別是增加維生素B的攝入。這些不良飲食都對消除左臉頰痘痘不利。
調理方法三：保持愉悅的心情
如果長期情志不暢，造成氣機鬱滯且不及時調整的話，會使左側臉頰長痘痘，如果是女性的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的影響。這類情況的降火應注重呵護肝臟，這樣就不會讓肝氣過旺。肝是身體裡藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的執行正常。養肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑鬱。
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