求美者做完整容手術後，手術部位要完全恢復需要有一個過程。為了縮短這一過程，術後回到家中，求美者需要正確有效的自我護理。下面與求美者們在此分享眼部整形、隆鼻手術、豐胸手術和麵部整形的術後如何自我護理。
隆鼻術後自我護理
如接受隆鼻手術，術後可將1-2層厚的紗布敷於鼻部，上置冰袋冰敷，以預防出血，減輕水腫。為促進瘀血吸收，術後一週，可做熱敷。一個月內禁止鼻部按摩及佩戴眼鏡，防止假體移位。
隆胸術後自我護理
如接受隆胸手術，術後一週內，不宜做劇烈的擴胸、提重物、上臂抬舉動作，待拆線後，可做乳房按摩，隨著切口癒合，可逐漸加大按摩力度。術後早期做區域性按摩時可能有些疼痛，不要因為疼痛而放棄按摩。術後一個月後，可做擴胸、臂上舉運動，有意識地多做深唿吸等胸部活動。區域性按摩、擴胸運動，要堅持半年以上。以上措施可有效地減少纖維囊攣縮，防止乳房變硬，保持乳房良好的手感。另外，可用一些減少瘢痕增生的藥物貼敷於切口上，使切口瘢痕減少到最小程度。
面部除皺術後自我護理
如接受了面部除皺術，術後除應用一些減輕瘢痕增生的治療外，可利用休息、看電視的時間，做面部按摩，以利減輕水腫，恢復自然的面部表情。其方法是：雙手平貼於面部，輕輕向後上方推動，反覆進行。每次做10-15分鐘，或用雙手指腹部自下而上輕輕叩擊面部，待傷口癒合後，可用溼熱水洗面，並用溼毛巾做熱敷，以促進瘀血及板硬部位的消失。如有頭髮缺失，可用生薑片輕輕擦拭，堅持1個月以上，會收到較好的效果。
眼部整形術後自我護理
在接受了眼部整形手術，如各種方法的重瞼術、眼袋去除術後，為了防止術後出血、瘀血及過度腫脹，醫生手術完畢，區域性覆蓋敷料後，接受手術者即可用手掌根部壓迫上下眼瞼。用力要適中，如果因怕疼痛，不用力壓迫，就起不到止血的作用。如果用力過大，會因壓迫眼球引起胸悶、噁心等症狀。術後區域性壓迫的時間，要在15分鐘以上。回家後，可行冰敷，有止血消腫功效。
無論哪種方法的重瞼術、眼袋去除術，均屬於外科手術的範疇，術後睜閉眼動作時，都會有不同程度的疼痛。手術之後，不要因疼痛而不敢睜眼，躺在床上閉目休息，這樣不利於重瞼的成形及腫脹的消退。因而在手術一小時後，即可多做睜閉眼動作，可看電視或做一些其他事情，也可照常工作。如果發現重瞼的皺褶在兩層或兩層以上，即所謂的“三眼皮”，可用清潔的拇指和食指提起上瞼面板，令眼睛向上看的同時，向下牽拉上瞼面板。如此反覆做牽拉動作，大部分的多餘皺褶可以消失。如果經過一段時間的牽拉皺褶仍不能消失，應及時找醫生查明原因。
實施眼袋成形術者，可常做眼睛向上看的動作，加速區域性恢復及輕度外翻的消失。眼瞼為疏鬆組織，故手術後完全恢復自然的時間需要3-6個月以上。為促使早日恢復，可於拆線後，做區域性溼熱敷。晚間及休息時間可在切口位置上貼疤痕軟化膏、疤痕敵等，以防止疤痕增生及縮短疤痕消褪的時間。
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