在日常生活中，由於吃飯受涼，或者是吃得太快，造成打嗝現象，會令人十分難受。制止打嗝的方法很多，以下幾種方法是最簡便的自治方法。
1、掐按中指。
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。
2、掐按內關穴。
用手指掐按內關穴，此穴位於手腕內側6～7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。
3、刮眉稜骨。
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎曲的食指側面從眉稜骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有痠痛感為佳。
4、按少商穴。
打嗝時，按壓大拇指橈側指甲角旁0.1寸處的少商穴，使痠痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。
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