痛風是嘌呤代謝異常致使尿酸合成增加而導致的代謝性疾病。男性居多,主要表現為單關節或者多關節的急性炎性滑膜炎症狀(紅、腫、熱、痛)。首發好發於足拇趾,其他膝、踝、髖、腕等亦可受累。除了累及關節之外,尿酸結晶還可以沉積在皮下,形成痛風結節。
痛風,顧名思義,一陣風的過程,形象的表達了該病的自限性和不定性,所以根據個人體質、飲食結構、生活習慣等因素,個人病程長短、症狀輕重程度不一,嚴重者痛徹心扉,即使細微震動亦可誘發劇痛。
隨著生活水平上升及工作壓力加大,該病有上升趨勢,且年輕化,因治療簡單有效,即使存在反覆性,仍往往被大家忽視或輕視痛風的所帶來不利因素(關節退變、損害加速;腎結石、損害;面板損害;誘發心腦血管疾病等),所以,為了您的健康,建議:
1、防大於治(規律飲食,勿過飢過飽;低嘌呤飲食;有氧運動,控制或減肥,尤其存有脂肪肝患者,更為重要)。
2、低鹽飲食,多飲白開水(不是飲料,主要是避免高糖者、酵母菌),攝水量一般建議2000-3000ml/日。
3、避免亂服藥物,服用藥物時建議閱讀說明書,避免藥物誘發痛風。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。