在女性人生的旅途中，大約有80％的人曾患過“乳痛症”。這是一種以疼痛為主要症狀的乳腺增生性疾病，臨床上也叫做小葉增生，有癌變的可能!對人的生活質量有較大的影響。
近幾年來，隨著生活質量的提高，在各種壓力的趨勢下，乳痛症的發病有逐年增高的趨勢，但是很多女性朋友對月經來潮前的乳房脹痛不予重視，直至乳腺增生嚴重時才就醫，有的甚至轉變成腫瘤，乳腺增生引起的疼痛起初為隱痛、墜脹或鈍痛，呈陣發性，並可反射到患側腋部、肩胛或手臂等處，絕大多數在月經來潮前加重，過後減輕或消失，有明顯的週期性。
建議女性朋友對以下幾點予以重視：
1、未注意乳房的衛生保健(有過束胸史，或有長期佩戴過緊胸罩和文胸史的)。
2、在月經期、妊哺期、絕經期未重視健康保護的(有吸菸酗酒史、絕經前後服用含雌激素的藥物、不注重生理衛生等)。
3、存在內分泌失調錶現(面部長斑，痛經，月經的不規律，包括時間的推移，量的變化和顏色的變化，脾氣不好，患有婦科疾病等等)。
4、使用可能含有雌激素的美容品(見效較快的)。
5、服用含雌激素的藥物(部分避孕藥等)。
6、性生活不和諧。
8、飲食不合理(喜食油炸類、燻烤類、甜食和高脂肪食品等)。
7、有過月經來潮前乳房脹痛史的。
8、有過乳房外傷史的(伴侶對乳房的過度擠壓等)。
9、有乳腺癌家族史，特別是患者之母或姊妹曾患乳腺癌，在絕經前發病或患雙側乳腺癌者。
10、月經初潮過早(12歲以前)，閉經過遲(52歲以後)。
11、40歲以上未孕或第一胎足月產在35歲以後的。
12、曾患有一側乳腺腫瘤者(良性腫瘤容易復發，更應定期複查)。
13、病理證實曾患乳腺囊性增生病，尤其含有活躍的導管上皮不典型增生或乳頭狀瘤病結構者。
14、有過多的X線胸透或胸片檢查史者，這裡需要特別指出的是每年一次的體檢胸片或乳房的鉬靶X線檢查並不會明顯增加發生乳腺癌的風險。
15、曾患功能性子宮出血或子宮體腺癌者
17、有過人工流產史的女性，或性生活混亂的女性。
18、心理壓力巨大的者。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。