隨著民眾生活水平的不斷提高，大家對健康的關注越來越強烈，對進補強身的需求也越來越多。但是由於缺乏專業知識，有些市民在進補中存在不少誤區，今天為大家進行一系列誤區解讀，教您科學進補膏方。
誤區一、膏方進補佳，人人皆可服
膏方確實是一個進補的好方法，但也並非每個人、任何時候都可以服用。比如：首先，痰溼體質的人不適合，這類病人往往舌苔較厚，甚至胃口較差，如這類病人盲目進補會阻礙痰溼的運化，使上述症狀更重；其次，健康的未成年人沒有必要進補，甚至有些家長缺乏專業知識，盲目進補可能會導致性早熟；其三，肝炎、結核等傳染病活動期、一些急性感染期如發熱、腹瀉、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等，進補容易導致“閉門留寇”，延長病期。應當在病情緩解後服用膏方。
誤區二、不經辨證，千人一方
這個道理很簡單，正如沒有兩個指紋完全相同的人一樣，每個人有不同的體質和感邪情況。即使臨床疾病相同，不同體質的人所用膏方可能也有區別。比如，氣虛體質的人，表現為易患感冒、乏力、易出汗、飲食無味等，應選用人蔘、黃芪、茯苓、白朮等製成膏方；血虛體質的人，表現為面色蒼白、頭暈健忘、失眠等，應選用阿膠、熟地、當歸、白芍等製成膏方；陰虛體質的人，表現為口咽乾燥，潮熱盜汗，舌紅少苔等，應選用生地、西洋參、沙蔘、麥冬等製成膏方；陽虛體質的人，表現為畏寒肢冷，小便清長，舌淡苔白等，應選用紅參、鹿角膠、附子、肉桂等。何況以上證型可能合併存在，同時再合併氣滯、血瘀、痰濁等不同的病邪使證型錯綜複雜。
因此，膏方必須根據個人體質特點“量體裁衣”，才能起到補益效用，最怕“千人一方”。現成的膏方並不適合所有人，最好對證調補。一般來說，患者應先到醫院膏方門診預約，醫生根據患者身體情況，辨證論治後開出適合的膏方，甚至有痰溼、容易過敏、疾病錯綜複雜的病人還需要在膏方前開具開路方進行調整和摸底。
誤區三、膏方滋補，多多益善
有些病人盲目認為，吃得多療效才好，於是吃了過量、多種品種的滋補類藥物。其實不然，滋補類膏方一般多黏膩，而脾胃的消化功能有限，過多服用會加重脾胃的負擔。而服用過多，非但補不進去，還會導致人體陰陽失衡，甚至氣血滯留不通，即老百姓常說的“虛不受補”。
有人認為價格越貴的越補。很多人認為，加了野山參、冬蟲夏草等名貴藥材的膏方最補。其實，名貴藥材也可用普通中藥替代。如熟地、麥門冬等都能起到蟲草“補肺、補腎”的功效。
誤區四、不及時服用，服用週期過長
有些人因為工作繁忙或其他原因將開具好的膏方擱置過久，認為以後可以慢慢服用，也會存在很多隱患。首先，一料膏方通常服用一個半月左右，膏方營養豐富，容易變質。如果不及時服用容易因儲存不當造成浪費。其次，有些病人隔年的膏方還沒吃完，又不願浪費，繼續服用。由於時隔過久，體質狀況可能已經發生了很多變化，原先的膏方可能已經不合適了。因此，除非特殊情況，膏方要及時服用。即使有些小的問題，可以通過諮詢醫生做些適當的調整，堅持按時服用。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。