科室: 眼科 副主任醫師 周繼紅

  新生兒撫觸,也叫新生兒觸控,是一種通過觸控新生兒的面板和機體,據研究結果顯示,新生兒經過觸控後,體重平均增加10%左右,並降低患先天性貧血機率、促進其感官和神經發展,且越早觸控越好。對於一歲以上的幼兒,父母則可進行觸控遊戲和肢體活動,還可加深親子間感情。在人類感覺器官中,最早的發展是觸覺,嬰幼兒通過觸控獲得情緒上的滿足,感覺到安穩、舒適、溫馨和喜悅,更可以感受到父母親的疼愛和關懷。所以,適當地給予孩子溫柔的撫摸,不但可以刺激寶寶感覺器官的發育,也可以增進寶寶的生理成長和神經系統反應,更可以增加寶寶對外在環境的認知,在觸控的過程中,也加深親子之間的濃厚感情。

  摺疊1、幫助睡眠品質。

       摺疊2、促進腸胃蠕動寶寶餵奶後常見的腹脹、打嗝的現象,傳統方式常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩,但研究發現,如果對寶寶作腹部按摩約三到五分鐘,以順時鐘方向、與腸胃消化方向一致,有助於寶寶的腸胃蠕動,比傳統拍背的方式更為有效。

  摺疊3、有助情緒穩定寶寶腦部的發展在胎兒期早已開始,觸覺則是最早發展的感覺器官,胎兒在媽媽肚中時已會吸吮手指,如果母親有嚴重的壓力困擾,胎兒吸手指的比率會增高,胎兒明顯藉由吸手指的肌膚觸覺,舒緩和減輕自己的壓力。觸控按摩可以刺激神經末梢的感受器,引起神經衝動,經由嵴髓傳到腦部,讓人產生鬆弛舒暢的感受,所以通過觸控,不但可以刺激孩子的感覺器官,更能夠調節情緒反應,達到平衡狀態。

  摺疊4、刺激聽覺視覺父母親在觸控孩子時,除了肌膚的感覺之外,可以和孩子說話或唱歌給孩子聽,寶寶在感受撫觸的愉悅時,也能夠專注聆聽和觀察父母的表情聲音,同時接觸到聽覺和視覺的刺激。

  摺疊5、增進親子情誼現在的雙薪家庭和小家庭非常普及,親子之間的互動明顯減少,以英國的經驗來說,對於家中有新生兒的家庭,當地政府積極訓練父母做嬰兒按摩,許多爸爸媽媽都表示,替寶寶按摩是非常愉快的經驗,感覺孩子也很喜歡。每天十到二十分鐘觸控寶寶的肌膚,是增進親子情誼最好的方式。

  撫觸具體方法

  1、面部

  兩拇指從鼻尖向額頂上推6次,額中央向兩側推6次。眉毛、眼眶上下、鼻翼到太陽穴、從嘴角到太陽、從下頜到太陽穴、從頸部中央到耳垂,各6次。

  2、頭部

  雙手從髮際往後腦推至頸部6次,從耳部三叉神經到腦後推6次。

  3、胸部

  雙手由雙肩到劍突向對側腋下6次,避開雙乳頭做大八字。

  4、腹部

  單手從腹股溝往臍周順時針畫半圓。按腸子的走向,升結腸、橫結腸、降結腸、盲腸,6次。

  5、上肢

  順勢下劃至腕部,用拇指和食指輪流捏握至肩部,用拇指、食指捏揉每一個手指尖2次,按揉勞宮穴20次。

  6、下肢

  從大腿捏揉至腳踝,捏揉每一個腳趾尖,2次。

  7、

背部

  以嵴椎為中線,雙手往兩側捏至尾椎,再由下推向頸椎,再壓嵴椎每一個骨節,2次。

  8、塗抹油脂及爽身粉

  給嬰兒臉部及臀部塗抹油脂,將爽身粉輕輕抹在嬰兒的面板上。

  9、全身檢查

  觀察全身肌膚有無異樣,發現異常情況可及時就診。

  養育真經:

  1、每天撫觸2—3次,按摩動作可以分開做。

  2、父母做撫觸時要動作溫柔、面帶微笑,看著寶寶的眼睛,互相交流著做動作。

  3、做撫觸時父母的手不能全部離開寶寶的身體,這樣才可以讓寶寶有安全感。

  4、撫觸動作要到位,不能太輕柔也不可以太重。

  5、爽身粉和按摩油不可以直接倒在寶寶面板上,要用手揉開後,輕擦在寶寶面板上。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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