頸椎病患者手術以後的康復訓練十分重要，直接影響著患者今後的工作、學習和生活。在手術創傷反應期過後，患者若病情平穩，康復訓練即可開始進行。
（一）唿吸功能訓練
肺部併發症是頸椎手術術後常見的併發症。術後臥床期間應鼓勵患者進行深唿吸及主動的咳痰訓練，防止肺不張及肺部感染，條件允許應鼓勵患者儘早下床活動。頸椎病患者在術後3-5天即可在頸圍領的保護下下床活動，佩帶頸圍領的時間一般為8周。
（二）項背肌力量訓練
頸椎病患者術後頸椎曲度的保持對手術治療的效果具有重要意義。術後3個月內儘可能去枕平臥；側臥時可墊薄枕，避免頸部過度側屈。對頸椎後路手術的患者，因術中需剝離椎旁肌導致頸椎後伸力量減弱，因此術後應儘早開展項背肌力量訓練，保證頸椎的生理曲度。
進行頸椎鍛鍊時，兩肩的位置應基本固定。具體專案如下：
1、頸椎單一動作
所謂頸椎單一動作，是指進行頸椎鍛鍊時基本動作的執行方向。
頸椎屈：身體保持站立姿勢，閉嘴，低頭，下頜內收儘量貼近胸，兩眼看胸；吸氣時用力，頸椎屈肌保持緊張狀態，唿氣時頸椎屈肌放鬆。反覆練習幾次後，恢復預備姿勢。
頸椎伸：身體保持站立姿勢，閉嘴，抬頭，眼睛儘量向後上看；吸氣時用力，頸椎伸肌保持緊張狀態，唿氣時頸椎伸肌放鬆。反覆練習幾次後，恢復預備姿勢。頸椎伸還有一種動作，其動作與上述要求基本相同，只是要求練習時嘴要微微張開。
頸椎側屈：頭偏向左側（或右側），睛向前平視；吸氣時頸椎側屈肌用力，唿氣時放鬆。反覆練習幾次後，恢復預備姿勢。
頸椎迴旋：頭向左側（或右側），眼睛向同側後方平視。吸氣時用力，唿氣時放鬆。反覆練習幾次後，恢復預備姿勢。
2、頸椎組合動作
所謂頸椎組合動作，就是在合理的運動條件下，把屈、伸、側屈、迴旋的基本動作按先後順序進行兩兩組合，目的是通過牽拉不同部位，使平時很少運動的肌肉韌帶得到鍛鍊，提高頸椎的協調性，進而達到對頸椎進行全方位鍛鍊的目的。
3、頸椎混合動作
所謂頸椎混合動作，就是把多個基本動作和組合動作連貫起來進行練習，主要目的是提高頸椎的協調性。
（三）肢體功能訓練
頸椎病的患者多數有雙手精細動作和下肢行走能力的下降，術後應加強相應的功能訓練。尤其是手部的活動，如對指、分指、抓拿等動作應著重加以訓練。步行能力應由藉助行走逐漸過渡到獨立行走。同時要病人進行作業治療和生活自理訓練。
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