民間有句俗語；管天管地，管不住拉屎放屁。小時候我們經常用這句話反駁那些管的多的小夥伴或老師，真的不用管嗎？
糖哥：哎，嗯---，嗯---嗯---
糖妹：咋了？
糖哥：我想拉但是拉不出來，等到思念像海，淹沒我而愛已不在，你絕望的離開，沒有淚流下來，我哭了屎也不會排下來，我會這麼等待……
糖妹：我去，你就別糟蹋惠妹的歌了，不就是便祕嗎，我給你上一課…..
一、糖尿病患者便祕的原因：
大多是由於腹壁及腸道肌肉收縮無力造成的，糖尿病導致的胃腸植物神經功能紊亂對於便祕的出現更是雪上加霜。
二、那麼如何治療便祕呢？
1、從飲食上看：增加膳食纖維的攝人量，多吃蔬菜、粗糧等食物。平時多飲水，除每日多飲水外，早起空腹一杯淡鹽水對防治便祕有效。
2、吃些萵筍、蘿蔔、洋蔥、豆類等產氣的食物，刺激腸蠕動，利於排便。不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、咖哩、濃茶等，儘量不用蜂蜜通便。
3、要增加運動量，鍛鍊腹肌力量，增加提肛運動以及在專業醫生的指導下的腹部按摩對防止便祕也很有好處。
4、最後藥物治療有兩方面：
（1）服用營養神經的藥物，比如甲鈷胺以及維生素B1等藥物改善胃腸神經功能促進胃腸蠕動
（2）必要時可用藥物通便，注意請用緩和的藥物，如麻仁軟膠囊.通便靈.麻仁滋脾丸等藥物。
重點強調一下：
少用強瀉劑如番瀉葉、酚酞等，這是由於長期腹瀉會造成營養不良，並且由於胃腸道肌肉鬆弛變形反而會加重便祕。
另外，排便習慣也是可以培養和改變的，糖尿病患者更應養成早晨空腹解便的好習慣。
糖友們，記住呀，便祕，晨起蹲蹲坑，身體更健康......
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。