冬天，北方的室外空氣比較乾燥，同時因為室內暖氣溫度較高，蒸發水分比較快，室內空氣水分溼度相對較低，人生活在這種室內外的乾燥環境下，面板更容易脫失水分。
同時因為氣溫比較低，人體末梢迴圈功能下降，面板供氧能力下降，面板更加乾燥。那麼冬天如何改善面板的乾燥症狀呢?
大家可以從一下幾方面加以預防和護理。
1、少洗澡，輕洗澡是主要方法。每次洗澡時間要短一些，五分鐘左右最好。每次洗澡間隔時間要長一些，一週一次就可以。洗澡時儘量不要使用強鹼性洗滌用品，可以使用氨基酸沐浴乳。水溫要低一些，一般是35攝氏度左右。
2、洗澡後要儘快塗擦身體乳，保溼霜，等等，推薦使用含植物成分的身體乳，滋潤乳或者修復乳，保溼霜。面板的護膚品和修復乳。洗澡完成後5分鐘內，在面板水分還沒有蒸發時，及時塗擦身體乳是很好方法。
3、加強體育鍛煉，特別是戶外鍛鍊，能夠促進血液迴圈，改善四肢末梢血管供氧能力，改善四肢面板乾燥。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。