要保持良好的精神狀態，白癜風患者心態要樂觀，避免精神壓力過，如遇不良情緒要及早調節，以一個良好的心情接受治療，這樣有利於病情的康復。
1、加強體育鍛煉。白癜風患者要經常進行一些體育活動，保持健康的體質，促使全身血液迴圈，提高自身的免疫能力。
2、禁菸戒酒。白癜風患者要禁菸戒酒，避免繼續危害人體免疫功能對面板產生損傷性的刺激。
3、合理飲食。少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良。
4、避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性並直接使面板脫色的作用。一般常見於化妝品、消毒劑、橡膠製品中，使用要慎重。染髮劑中含有苯胺類物質，白斑病患者不宜使用。
5、穿著合適。白癜風患者穿衣物應儘量寬鬆，以不防害面板血液迴圈為度。化纖織物及毛製品不宜貼身穿用，避免面板過敏反應。
6、謹防外傷。包括創傷、晒灼傷、凍傷等，白斑病患者受外傷，容易形成同形反應而誘發白癜風病發作。
7、遠離環境汙染。環境汙染是白駁風的發病原因之一，避免環境汙染要遠離汙染較嚴重地區，選用綠色食品(無汙染無蟲害食品)外，注意科學清除糧食、蔬菜及水果中的殘留農藥是十分必要的。
8、到正規醫院進行治療。白癜風治療一定要持之以恆，到正規醫院找專業醫師進行治療，切忌不可胡亂用藥，不遵醫生囑咐用藥，以免發生不良反應。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。