正常男性在夜間睡眠時，都會有3～6次自主勃起，這是人在睡眠狀態下的一種自然生理反應，也叫夜間勃起。晨勃是男性在早上醒來時觀察到的勃起現象，因勃起通常發生在清晨故命名為晨勃，晨勃是男性的正常生理反應。
如何正確理解晨勃，晨勃存在與否與陽痿有沒有必然聯絡？請看下文解讀：
1、為什麼會有晨勃？
晨勃的確切機制還不是十分清楚，一般認為與支配陰莖勃起的神經血管受到刺激有關係。
①這裡也包括心理刺激和外在的性刺激，例如衣物等外在的刺激，性幻想（嬰兒也存在潛意識的性慾）。與此同時，在早晨這個特殊的時間段還具備下面兩個條件。
②體力精力最好，經過一整夜的睡眠和休息，無論是體力還是精力都處於一天中最好的狀態。因此，一般情況下，陰莖的勃起質量在早晨是最好的。
③膀胱充盈，早晨膀胱一般會存有一定量的尿液而擴張，這樣對勃起的神經有興奮作用，從而有助於勃起；同時因為膀胱膨脹狀態，阻礙了陰莖靜脈血液的流出，這也有助於陰莖勃起。
2、哪些行為和習慣會影響晨勃？
下面這些不良的生活習慣會影響到晨勃：
① 疲勞、睡眠不足：上述因素可以引起精神和身體上的疲憊，必定會影響晨勃的頻率和質量。
② 不良生活習慣 過度抽菸、酗酒、飲食及作息時間不規律等，也將影響晨勃的發生。
③ 焦慮情緒、抑鬱心態等。
3、年齡和健康狀況對晨勃有什麼影響？
晨勃從嬰兒期就已經開始，此後很長一段時間次數都是比較平穩的。但是目前還沒有有關各年齡段晨勃次數的確切的資料。一般來說，30歲後，隨著年齡的增長，晨勃則會逐漸減弱或衰退。60歲以後老年男性的晨勃次數則更少。
4、看不到晨勃是有陽痿嗎？
當偶爾出現晨勃減少或消失時，不能直接就認定自己是陽痿，因為畢竟晨勃是受到很多因素影響的。尤其是過分關注晨勃有時反而見不著晨勃，而如果因此產生了焦慮情緒反而會加重晨勃減少。事實上，只要性生活時勃起質量沒有問題，有沒有晨勃並不必要去過度關注。很多成年人常常見不著晨勃，但性生活仍然很滿意。
5、如何正確對待晨勃？
晨勃的質量和頻率牽涉到年齡、精力、體力、健康等等多方面因素，並不只是判斷勃起功能好壞的指標。當然，如果晨勃消失持續時間較長，或出現日常性生活時勃起困難、勃起硬度欠佳或性生活滿意度下降，就需要引起重視。特別是未能找到心理壓力、疲勞及睡眠不足等相關因素時，更要引起足夠的警惕。一旦發現有器質性病因存在，應趕緊去正規的三甲醫院男性科就診，以便將疾病扼殺在搖籃裡。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。