醫學上,晨勃是指男性在清晨時陰莖無意識狀態下的自然勃起,一般不受情景、動作、思維的控制。
出現晨勃的原因主要有:
第一,與男性的雄性激素水平有關。經過一夜的睡眠休息,男人的雄性激素水平在早晨達到高峰,引發晨勃。
第二,在清晨,膀胱內充滿尿液,壓力增加,對內臟器官產生刺激,導致陰莖發生了反射性勃起。 河北中醫學院附屬醫院男科江立軍
晨勃多從青春期開始,在20~30歲時,勃起次數最多,中年後隨著年齡增加、身體衰老會逐漸減少。值得注意的是,由於男性身體每天的狀態不同,晨勃也不盡一致,單憑有沒有晨勃,不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標準之一,對男人來說依然很重要。
影響晨勃的常見因素有:
年齡:正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性成熟後,隨著年齡的增長,晨勃次數逐漸頻繁,持續時間也逐漸增長。30歲後,隨著年齡的增長,晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過,一些老年人雖沒有晨勃,但仍然可有滿意的性生活。
睡眠:睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞,都會不同程度的影響雄性激素分泌,從而對晨勃造成影響。
情緒:悲憤過度、抑鬱等能使晨勃明顯減少。
疲勞:過度疲勞,精神疲憊,也會影響晨勃。
疾病:很多疾病都能影響性功能及晨勃。如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等。
藥物:抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥中的知母、黃柏等,均能使晨勃降低;而人蔘、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。
不良生活習慣:過度抽菸、飲酒、作息時間不規律等,也能影響晨勃。
如果晨勃減退,可能是身體衰老的訊號,也可能是最近休息不好,或者是某些疾病來臨前的訊號。此時不可自己胡亂用藥,也不要過度緊張,如果發現晨勃不明顯,應及時到醫院就診。
另外,男性在睡眠過程中,陰莖也會發生勃起,通常發生在做夢階段。一般來說,中青年男性每天晚上會有3~5次反覆勃起,每次平均15分鐘。夜間反覆勃起可以將更多富含氧氣的血液輸入陰莖,幫它恢復精力。
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