口腔矯治器適合阻塞較輕，又有輕微小下頜的患者。它是一個矽膠的牙套，戴在牙上可以把下頜骨向前牽拉，因下頜結構導致的氣道阻塞可以得到改善。但對於阻塞很重的病人，矯治器能夠改善的程度有限。還有一部分唿吸暫停的患者，病因既有咽腔軟組織問題，又有下頜骨結構問題，如果只做咽腔手術，建議術後要戴矯治器。
這種口腔矯治器需要每天晚上睡覺的時候戴在牙上，必須長期堅持。總體的有效性大約能達到80％。但是口腔矯治器牽拉下頜骨的範圍很有限，它沒有那麼大的力度，而且力度過大顳頜關節也承受不了。如果下頜後縮問題很嚴重，只能靠手術改變。
口腔矯治器剛戴上的時候，有的人很適應，有的人會很難受，第二天牙酸得受不了，覺得張不開嘴，不會嚼東西，咬合有些紊亂。所以這樣的人要逐漸去適應，戴兩三天停一兩天，恢復恢復再戴。
口腔醫生需要根據病人的牙形咬合去製作矯治器，大概費用是2600多元，有的醫院可能需要3000左右。網上有賣得比較便宜的，但可能矽膠材質不同，也沒有醫生為你做牙形咬合。
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