膚白貌美大長腿是每個女性心中的形象，但是生活中很多貌美大長腿卻被臉上的色斑打敗。護膚不難，一年365天護膚卻是不易，一次兩次偷懶沒關係，可怕的是這些習慣造成的一臉色斑。那麼生活中哪些習慣會導致長斑呢？
1、清潔不到位
隨著現在大氣汙染、手機電腦輻射、粉底彩妝殘留等等，黑色素沉積，毛孔堵塞，日積月累的就會形成色斑，所以不管是否化妝一定要卸妝，卸完妝根據個人膚質情況選擇合適的洗面奶，定期使用去角質清潔產品。
2、精神緊張
精神長期處於高壓狀態，內分泌會出現紊亂，代謝不平衡，長時間下來會表現在臉上，出現膚色暗沉、色斑色沉。
3、紫外線
面板暗沉、鬆弛、長斑、長痘等等都和紫外線傷害離不開關係，長時間的日光照射，面板會分泌黑色素顆粒保護面板，一般情況下，黑色素會自然代謝分解，但是日光傷害嚴重的時候，部分黑色素無法正常代謝，沉積下來就會形成色斑，
4、經常熬夜
經常熬夜會對體內其他臟器也都會增加負荷，肝臟無法很好的排除體內的毒素，造血功能下降，所以熬夜後的人會出現臉色不好血氣不足等問題，長時間下來累計的毒素會形成黑色素沉澱以及其他的一些健康問題。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。