發生便祕，可先行以下方法，以解決排便問題：
1、提供適當的排便環境選擇單獨隱蔽的環境及充裕的排便時間，以消除緊張情緒，保持心情舒暢，利於排便。
2、選取適宜的排便姿勢床上使用便盆時，除非有特別禁忌，最好採取坐姿或抬高床頭，利用重力作用增加腹內壓促進排便。儘可能自行上廁所進行排便。
3、腹部環形按摩排便時用手沿結腸解剖位置自右向左環形按摩，可促使降結腸的內容物向下移動，並可增加腹內壓，促進排便。指端輕壓肛門後端也可促進排便。
4、適當給予口服緩瀉藥物緩瀉劑可使糞便中的水分含量增加，加快腸蠕動，加速腸內容物的執行，而起到導瀉的作用。
5、使用簡易通便劑常用的有開塞露、甘油栓等。其作用機制是軟化糞便，潤滑腸壁，刺激腸蠕動促進排便。
6、如果以上方法均無效，可考慮灌腸協助排便。
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