當今社會每個人在煩悶的時候多多少少都有點小抑鬱，雖然抑鬱並不同於抑鬱症，但長期發展下去就會慢慢變成抑鬱症。抑鬱症發作可以對人的食慾造成影響，食慾不振也是非常明顯的抑鬱症危害表現。同時抑鬱症的發作還會給人的睡眠狀況造成不好的影響等。抑鬱症危害表現在日常生活當中的方方面面，危害不容小覷。
我們只有清楚“抑鬱症危害表現在哪些方面”，才可以促進自身做好抑鬱症的防治。
一、抑鬱症危害表現在身體功能的下降：患抑鬱症後，通常表現為思維困難，睡眠障礙，食慾下降，腦力勞動效率明顯下降，很難勝任日常工作，還會使人體免疫功能下降，使社會工作和生理能力下降。
二、睡眠質量下降，容易產生睡眠障礙：抑鬱症患者常有頑固性睡眠障礙，發生率高達98%，表現為失眠、入睡困難、早醒、睡眠節律紊亂，睡眠質量差等形式。抑鬱症患者經常整晚睡不著覺，即使睡著了，睡眠時間也非常的短。睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑鬱症的特徵性症狀之一。
三、有強烈的自殺衝動：自殺企圖和行為是病情嚴重的抑鬱症病人最危險的症狀。可以出現在症狀嚴重期，也可出現在早期或好轉時。人們之所以稱抑鬱症為“人類第一號心理殺手”，就是因為沒有任何一種心理疾病或精神病有如此高的自殺率。
四、嚴重的心理障礙：抑鬱症患者會把事情放大，自己給自己製造很多心理障礙。他們往往對自己和外界都很不滿，導致患者悶悶不樂、興趣減退，重者痛不欲生、度日如年，由此會惡性迴圈。
五、導致多種疾病：抑鬱症嚴重者可出現幻覺、妄想、焦慮和運動性激越，甚至發生木僵，造成食慾減退、乏力等身體症狀，而這些症狀持續時間長了還會導致身體各各部位的器官出現疾病。
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