腦梗死具有較高的發病率和致殘率，對於腦梗死患者生活方式和飲食的調節與藥物治療同樣重要。
有研究表明吸菸、過度飲酒、高脂血症及維生素缺乏、高同型半胱氨酸血癥等均是腦血管病發生的危險因素，並且以上因素均屬於可控性因素，人們在生活中要注意飲食調整，避免上述不良情況產生。具體來說腦梗死患者飲食應堅持低鹽、低脂、低膽固醇、適量碳水化合物、維生素豐富的原則，少食辛辣食品、肥肉、奶油、蛋黃、動物內臟及糖果甜食等，多食魚蝦、豆製品、新鮮蔬菜、含碘食品及適量瘦肉。洋蔥、木耳、香菇等食品對調節血脂平衡有一定作用，腦梗患者可適當多食用，另外芹菜、蘋果、粗糧等富含纖維的食品可刺激腸蠕動、助於排便，也可適當多進食。另外腦梗患者應保持健康的飲食習慣，每餐不宜過飽，要少食多餐，以保持良好的身體狀態。
需要強調的是吸菸與被動吸菸均是腦梗死發生中明確的危險因素，腦梗死患者應戒菸並避免處於吸菸環境中。另外腦梗死患者應適當進行體育鍛煉，控制體重，保持良好的作息習慣及平和的心態，避免勞累、情緒激動。
由此可見，腦梗死患者應保持良好的飲食、生活習慣，結合藥物治療共同減少複發率及病死率。
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