生活中我們批評一個人做事不動腦子做錯了事愛用“吃錯藥”來調侃，其實是非常有科學道理的。很多藥的藥物作用是可以被日常飲食及不良的生活習慣所對抗而消弱其療效。如：菸草中的多環芳烴還會增強肝藥酶的活性，加速藥物在肝內的代謝，使藥物的半衰期縮短，療效降低；當下流行的水果西柚中含有一種呋喃香豆素則會影響肝藥酶的功能而延長某些藥物的降解時間，合併使用會一些藥物在體內聚積，誘發藥物中毒；服用感冒藥時喝高糖飲料則會大大抑制你的食慾則會加重你的厭食感喲。尤其強調的是抗生素+酒=雙硫侖反應（俗稱酒醉貌反應），此反應系一些抗生素可以抑制酒精的代謝酶，服藥階段飲酒有可能出現軟弱、眩暈、嗜睡、幻覺、全身潮紅、頭痛、噁心、嘔吐、血壓下降，甚至休克等反應，重者可出現唿吸抑制、虛脫、驚厥、心功能失常甚至死亡。
生活中要學會保護自己，千萬別吃錯藥了。
“你吃錯藥了吧？”“你才吃錯藥了！”當兩個人發生爭吵的時候，以上對話你是否經常聽到，至少在電視劇中聽到過吧？
生活中，還真可能有“吃錯藥”的時候，不過我們這裡所說的“吃錯藥”，是指吃藥也有禁忌。
這些服藥禁忌你知道多少
大量臨床研究表明，飲食可以影響胃腸道內藥物的吸收、代謝、排洩等過程，從而影響藥效。有的飲食甚至還可能與一些藥物發生化學反應，產生不良後果。那麼吃藥期間，究竟應該注意些什麼呢？
1、任何藥物+煙=降低藥效
吸菸會使食管下部肌肉及幽門的活動功能減弱，延遲胃排空的時間，使得藥物遲遲不能離開胃部進入小腸，從而影響藥物吸收。
菸草中的多環芳烴還會增強肝藥酶的活性，使肝臟降解藥物的速度加快，血液中藥物濃度降低，影響藥效發揮。研究證實，服藥後30分鐘內吸菸，血液中藥物濃度僅為不吸菸的1/20。
不僅如此，尼古丁還會促進人體釋放抗利尿激素，影響藥的代謝產物排出，可能誘發藥物蓄積中毒。
因此，服用任何藥物30分鐘內都不宜吸菸。
2、大多數藥物+西柚=影響藥物代謝
大多數藥物都需要肝臟的肝藥酶進行代謝，而西柚中的呋喃香豆素會影響肝藥酶的功能，延長藥物降解時間；柚皮素又會加快腸道對藥物的吸收，這兩個因素都容易增加血液中的藥物濃度，從而容易加大藥物副作用，可能誘發血壓下降、心率減慢，甚至休克等不良反應。
所以，服藥期間也不建議大量食用西柚。
3、感冒藥+高糖=影響食慾
最近不少人又感冒了，食慾差，精神差……更加得控制高糖飲食了。
高糖食物攝入過多，會使血糖升高，而機體在代謝血糖的過程中需要消耗大量的維生素，尤其是B族維生素。這就容易導致體內維生素減少甚至缺乏，影響營養物質代謝，進而影響食慾。
不僅如此，如果胃裡有高糖食物，還會使含有對乙醯氨基酚感冒藥的吸收時間延長2小時，影響藥物發揮作用。
因此，在吃感冒藥的時候，應儘量避免高糖食物，包括各種甜飲料。
4、抗生素+酒=雙硫侖反應
臨近春節，對不少人來說，最難躲的就是“酒”了，但千萬別勸吃藥的人喝酒！
雙硫侖是一種戒酒藥，服用雙硫侖後，即使只喝一點點酒，也可能出現嚴重不適。抗生素與酒也可能出現相同的反應。
酒在進入人體後會先被氧化成乙醛，再被氧化成乙酸，最後排出體外。但很多抗生素，如頭孢類、異煙肼、酮康唑、甲硝銼、氯黴素等會影響酒精代謝，導致乙醛在體內蓄積，引起面部潮紅、眼結膜充血、頭暈頭痛、噁心嘔吐、煩躁不安等症狀，嚴重者可能出現唿吸困難、急性肝損傷，甚至誘發死亡。
所以，服用抗生素期間及停藥1周內，都應該要忌酒，包括任何含有酒精的食物，如：酒心巧克力、藿香正氣水、料酒等。
服用抗生素前後兩小時內，也要忌食牛奶、果汁等，因為牛奶會降低抗生素的活性，果汁中富含的果酸會加速抗生素溶解，從而影響藥效。
5、鹼性藥+醋=中和反應
在服用胃舒平、達喜等抗胃酸類藥物時，應減少醋的食用。因為這些藥物的主要成分是碳酸氫鈉、碳酸鈣、氫氧化鋁等鹼性物質，而醋的主要成分是乙酸，大量食用，兩者容易發生中和反應，減輕藥效。
6、酶類藥+熱水、茶=影響酶活性
酶類藥物主要是有活性的蛋白質，溫度過高時，其活性就會降低，甚至失去活性，從而影響藥效。而茶水中的多酚類物質易與酶結合，降低藥效。
所以，服用助消化的酶類藥物應選擇溫度稍低的白開水，以口感微暖（25℃）為宜。
7、鈣片+菠菜=影響鈣吸收
鈣片進入體內後會電解為鈣離子，而菠菜含有大量草酸鉀，其中的草酸根離子會與鈣離子相結合，妨礙人體對鈣的吸收。不僅如此，兩者還容易生成草酸鈣結石。
因此，在吃鈣片的前後2小時之內，都不宜吃菠菜，或者先將菠菜焯煮一會兒再烹飪食用。
此外，還有許多常見藥物也有禁忌，如阿司匹林忌酒，以免加重發熱或引發肝損傷；布洛芬忌咖啡、可樂，以免損傷胃黏膜。
這些飲食是藥物的“好幫手”
雖然部分飲食對藥物療效有不良影響，但也有些飲食有助於增強部分藥物的效果。
1、高脂飲食：增強脂溶性藥物療效
通常來說，高脂飲食容易增加肥胖、高血脂、動脈硬化等風險，是不利於健康的。但對於需要補充維生素A、維生素D、維生素E等脂溶性藥物的人群而言，如果同時適當食用高脂食物，則有助於增強藥效。但千萬不要因此大量食用，以免得不償失。
2、維生素C：輔助改善缺鐵性貧血
對於缺鐵性貧血患者來說，補充鐵劑十分重要。與此同時，還可以適當多攝入富含維生素C的食物，因為維生素C能促進非血紅素鐵的吸收，幫助增強藥效，改善貧血。
3、酸性食物：助消化藥的好“搭檔”
人體的消化需要胃酸刺激胃蛋白酶原產生胃蛋白酶，而消化不良通常是由於胃酸過少導致的。針對此類人群，促進胃酸分泌，增強胃蛋白酶活性是關鍵。
胃蛋白酶在酸性條件下作用更強，因此在服用助消化類藥物的同時，可適當多吃酸性食物，如：山楂、蘋果、橘子、檸檬等。
4、高纖維食物：幫助驅除腸道蟲體
不少人都有過吃驅蟲藥，幫助清除體內蛔蟲等蟲體的經歷，其實除相關藥物外，適當多吃高膳食纖維食物也有助於驅蟲，尤其是不可溶性膳食纖維。因為它能促進腸胃蠕動，幫助排便，對驅蟲藥有輔助作用。
常見的高膳食纖維食物有芹菜、燕麥、糙米、豆類等。
另外，較為大家熟知的還有“三低飲食”，即低糖、低脂、低鹽，這種飲食方式，有助於改善三高。但只是輔助作用，不可替代藥物。
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